9 способов очистить печень в домашних условиях

При отсутствии заболеваний орган вполне может справиться с нагрузкой, но если в клетках протекает воспалительный или деструктивный процесс, то токсины начинают проникать в кровоток и появляются симптомы интоксикации (головная боль, отсутствие аппетита, повышенная утомляемость, боль в мышцах и суставах) и/или диспепсия (нарушение стула, метеоризм, тошнота).

Наша печень

Одни токсины или яды попадают в наш организм и распространяются по крови, после того как мы глотаем или вдыхаем их. Другие проходят через нашу кожу или вырабатываются умирающими клетками либо вторгнувшимися бактериями. Многие из этих токсинов проходят через печень, где они разрушаются и удаляются из крови, прежде чем могут сделать свою грязную работу.

Чтобы сохранить здоровье, нужно пить много воды, употреблять свежие фрукты, овощи и продукты из цельных зерен, избегать действия табачного дыма и других ядовитых сред, а также исключить из меню жареную пищу, животные жиры, сахар и кофеин. Кроме того, не допускайте употребления наркотиков и незащищенных половых актов, то есть всячески стремитесь защитить свою печень и весь организм.

Следует помнить, что наша самая большая железа может быть подвержена скрытым опасностям, которых просто невозможно избежать, ведь токсины подстерегают нас даже в лекарствах. И вот в таких случаях, когда печень отдает свой долг служения организму вдвойне, чтобы защитить нас от натиска плохого питания и потребительского отношения к своему организму, ее детоксикация или чистка способны дать пользу и помочь железе в работе.

Зачем нужно проводить очищение печени

Вследствие проведения процедуры активизируются 2 важные функции органа:

  • защитная и восстановительная функция клеток;
  • желчевыделительная.

Препараты для очищения печени делятся на 2 вида:

  1. Гепатопротекторы. Они ускоряют процесс детоксикации органа, улучшают обменные процессы в нем, способствуют регенерации клеток, оказывают антиоксидантное действие, выводят желчь. Они защищают клетки печени, активизируют внутриклеточный метаболизм, улучшают процесс ферментации. Некоторые препараты обладают не только гепатопротекторным, но и желчегонным свойством, например, препарат для очистки печени «Гепабене», а также «Галстена», «Дарсил», «Гепацепт» и т.п.
  2. Желчегонные. Они активизируют вывод желчи, улучшают процесс пищеварения за счет наполнения желчью двенадцатиперстной кишки. Но саму печень они не очищают и не восстанавливают. Поэтому их применяют обычно в комплексе с другими препаратами.

Можно почистить печень таблетками или другими средствами, при помощи которых тоже осуществляется детоксикация. Они расширяют желчные и печеночные протоки, смягчают процесс выведения камней. Например, сорбит, магнезия и тиосульфат натрия — представители препаратов данной группы.

Почему необходимо чистить печень

Установлено, что даже небольшая доза спиртного оказывает влияние на состояние печени. При систематическом употреблении патологические изменения принимают устойчивую форму. Чем больше алкоголя поступает в организм, тем больше клеток включается в патологический процесс, тем сложнее почистить печень от токсинов.

Почему необходимо чистить печень
Почему необходимо чистить печень

На начальной стадии влияния алкоголя на печень отмечается повышенная активность фермента алкогольдегидрогеназы, участвующего в расщеплении алкоголя. Но при длительном алкогольном воздействии выработка фермента замедляется, наблюдается истощение клеток. Вследствие этого нарушаются не только процессы обмена в органе, но и его барьерная функция.

Почему необходимо чистить печень
Почему необходимо чистить печень

При алкогольной зависимости печень проходит 3 стадии поражения:

Почему необходимо чистить печень
Почему необходимо чистить печень

Жировая дистрофия – первая стадия разрушения клеток. Как правило, признаки такого состояния выражены слабо, не доставляют значительных неудобств. Может наблюдаться чувство тяжести в области печени, общая слабость. Чтобы достичь такого состояния достаточно регулярно употреблять спиртосодержащие напитки в течение полугода. На этом этапе при отказе от алкоголя и адекватном лечении клетки органа можно восстановить. Алкогольный гепатит – следующая стадия поражения печени. Наблюдаются боли и увеличение органа, отсутствие аппетита, пожелтение белков глаз. Даже на этом этапе возможно восстановление печени, если соблюдать безалкогольный режим, придерживаться диетического питания, принимать специальные лекарственные препараты, способные почистить орган от вредных веществ.

Почему необходимо чистить печень
Почему необходимо чистить печень

Жировая дистрофия – первая стадия разрушения клеток печени

Почему необходимо чистить печень
Почему необходимо чистить печень

Цирроз – полное разрушение печени без возможности восстановиться. Патология сопровождается значительным увеличением органа, тошнотой, рвотой, постоянными болями, стремительной потерей веса. На этом этапе возможен летальный исход.

Почему необходимо чистить печень
Почему необходимо чистить печень

Что такое печень?

Печень выполняет ряд очень значимых функций для здоровья человека.

Читайте также:  Гиперплазия головного мозга что это такое

Если печень работает плохо, организм перестает правильно переваривать и усваивать пищу, хранить важные и необходимые питательные вещества, вырабатывать желчь, очищать кровь или регулировать гормоны.

Правильная работа печени необходима для здоровой жизни, поэтому забота о ней крайне важна.

Что делает печень?

Печень отвечает за 500 различный функций, что делает ее очень трудолюбивым органом.

Самыми важными ежедневными функциями являются:

  • Выработка желчи, которая расщепляет жиры в процессе пищеварения;
  • Выведение красных кровяных телец, которые уже ил и практически погибли;
  • Выработка химических веществ, которые сгущают кровь;
  • Поддерживает баланс макроэлементов в крови, чтобы уровень сахара, жиров и белков был в норме;
  • Помогает усваивать питательные вещества из кишечника;
  • Выводит токсины из крови, особенно аммиак, билирубин и другие;
  • Хранит важные минералы и другие питательные вещества;
  • Синтезирует белки и холестерины, необходимые для обмена веществ;
  • Перерабатывает, усваивает и выводит лекарства и алкоголь.

Человек не может жить без этого органа, а люди с повреждениями и болезнями печени могут временно существовать на печеночном диализе, но это не выход из ситуации.

Повреждения печени

Различные болезни могут негативно влиять на здоровье печение, самым известным является цирроз, причиной которого могут быть различные факторы.

Цирроз — это патологическое состояние, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью.

Цирроз снижает способность выполнять все необходимые функции.

Когда рубцовой ткани становится слишком много, печень перестает работать и развивается печеночная недостаточность.

Что такое печень?

Причинами цирроза и других форм повреждения являются:

  • Постоянный прием или передозировка определенных медикаментов, особенно нестероидные противовоспалительные средства;
  • Хронический гепатит C или B;
  • Постоянное недоедание;
  • Потребление сырых моллюсков;
  • Потребление ядовитых грибов;
  • Воздействие на организм вредных химических веществ;
  • Алкоголизм;
  • Генетические заболевания, включая болезнь Вильсона, гемохроматоз и альфа-1-антитрипсиновую недостаточность;
  • Хроническая сердечная недостаточность, сопровождающаяся перегрузкой печени;
  • Повышенный риск повреждения, связанный с диетой, образом жизни, загрязнением окружающей среды;

Риск повреждения повышается при:

  • дефиците калия;
  • чрезмерном потреблении алкоголя;
  • введении внутривенных препаратов;
  • негативном воздействии токсинов окружающей среды и промышленных отходов;
  • переливании крови, если оно было сделано до 1992 года;
  • незащищенном сексе;
  • наличии пирсинга или тату;
  • при наличии определенных вирусных и аутоиммунных инфекций или заболеваний;
  • приеме и передозировке нестероидными противовоспалительными препаратами;
  • ожирении;
  • высоком уровне триглицеридов.

Симптомы повреждения

Повреждения печени можно заменить уже на ранних этапах при наличии определенных факторов.

При наличии одного или нескольких факторов риска следует обратить особое внимание на следующие тревожные признаки:

  • Усталость и слабость;
  • Необоснованный сброс веса;
  • Тошнота или рвота;
  • Отсутствие аппетита;
  • Боль или дискомфорт в правом подреберье.

По мере того, как нарушается функция печени и появляется больше рубцовой ткани, становятся заметными и другие более серьезные симптомы.

Этими симптомами являются:

  • Проблемы со сном;
  • Долго не останавливается кровь либо после удара остаются кровоподтеки;
  • Когнитивные проблемы, включая проблемы с мыслительным процессом, потеря памяти, перепады настроения и спутанность сознания;
  • Вздутие живота;
  • Пожелтение кожи или глаз;
  • Навязчивый зуд кожи;
  • Темная моча;
  • Проблемы с пищеварением, включая запор, изжогу и кислотный рефлюкс;
  • Отекание ног, лодыжек и стоп.

Для того чтобы печень оставалась здоровой, нужно помогать ей очищаться от накопленных токсинов и снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами.

В этой статье мы собрали лучшие советы и рекомендации по очищению печени народными средствами и поддержанию ее здоровья.

Рецепты капельниц для очищения

При интоксикации начинают терапию с обычного физраствора, могут подключать глюкозу. Первый повышает ОЦК и пополняет баланс утраченных электролитов, вторая способствует быстрому выведению вредных веществ. Такие капельницы повышают количество и частоту мочеиспусканий.

Чтобы усилить действие вышеописанных растворов, врачи добавляют витамины группы В, аскорбиновую кислоту. Они способствуют улучшению общего состояния больного, повышению стойкости внутренних органов к действию вредных веществ. Витамины улучшают функции печени, которая является главной детоксикационной системой организма.

Вместо физраствора применяют раствор Рингера. Важно, чтобы лечение начиналось с кристаллоидов. Коллоиды (плазма, эритроцитарная масса) переливаются только в тяжелых случаях отравления, после предварительной инфузии солевых растворов (кристаллоидов).

Прокапаться можно дома, но лучше под контролем медработника.

Как почистить печень и желчные протоки. Как почистить печень

Печень отвечает за обеззараживание всех токсинов, а, чтоб облегчить ей работу, надо чистить и другие органы. Начинать придется со здорового питания со всеми необходимыми витаминами, дополнительно рекомендую почистить желчный пузырь и кишечник и избавиться от вредных привычек.

При печеночной недостаточности это делают в лечебных учреждениях: проводят инфузии белков, связывающих яды, и дезинтоксикационных растворов, назначают сорбенты и гепатопротекторы. Сейчас за рубежом при тяжелых формах печеночной недостаточности проводят пересадку печени, а наша медицина пока отстает. Но лучше не доводить до крайностей.

Операция по пересадке печени

Как почистить печень и желчные протоки. Как почистить печень

Но не всем нужны такие сложности, а очистка организма при нашем питании, полном вредных веществ, никому не повредит. И ее легко сделать в домашних условиях, тем более, что для этого много способов, доступных каждому.

Расскажу о тех, которые пробовал сам или мои знакомые, и постараюсь выбрать те, которые дают самый лучший результат. Это можно делать как лекарственными травами, так и готовыми аптечными препаратами, но, прежде всего, начинать нужно с диеты и даже очистительной клизмы.

4.1 Диета

4.1.1 Отказ от алкоголя

Диета будет долговременной – не менее года, так что сразу запаситесь терпением. Начните с полного отказа от алкоголя, перестаньте употреблять даже легкие алкогольные напитки, особенно пиво. Ведь его пьют часто и в большом количестве, не задумываясь о том, что чистого алкоголя в нем немало, как и лишних калорий.

4.1.2 Отказ от жареной пищи и какаопродуктах

Как почистить печень и желчные протоки. Как почистить печень

Минимум на год придется забыть и о жареной пище, есть можно только вареную, приготовленную на пар, запеченную еду и тушеные овощи. Забыть нужно о какао, субпродуктах (мозги, легкие, печень животных), кофе, шоколаде, кондитерских изделиях, пряностях и усилителях вкуса.

4.1.3 Отказ от майонеза, кетчупа, чеснока, консервов и газировки

Отдельно упомяну о майонезе: если очень хочется, то не покупайте его в магазине, а сделайте домашний, из натуральных продуктов, но лучше откажитесь вообще. И не только от него, но и от горчицы, кетчупа, чеснока, шпината, крепких мясных бульонов, томатов, перца, мясных и рыбных консервов и газированных напитков.

Применение гепатопротекторов

Выбирая препараты для очищения печени, стоит обратить внимание на гепатопротекторы. Они запускают метаболизм клеток, усиливают ферментацию, нейтрализуют влияние липидов и эффективно выводят токсины. В список лучших средств этой группы входят:

  1. Антраль. С помощью этого препарата можно эффективно очистить печень и защитить ее клетки от разрушения. Препарат оказывает дополнительный жаропонижающий, обезболивающий и противовоспалительный эффект. Нередко применяется при комплексной терапии цирроза. С его помощью проводят лечение при болях в области печени. Продается без рецепта. Противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам препарата, а также нарушении работы почек.
  2. Гептрал. Отличное средство для того чтобы очистить и подлечить печень. Основным действующим веществом становится адеметионин. Оказывает нейропротектерное, антиоксидантное действие, помогает вывести токсины из печени. Его нельзя принимать детям до 18 лет, а также лицам с повышенной чувствительностью к компонентам средства.
  3. Карсил. Лучшее средство, произведенное на основе экстракта расторопши. Способствует активной выработке фосфолипидов, ускоряет жировой обмен, восстанавливает клетки, обладает отличным антиоксидантным действием. Выпускается в форме драже или капсул. С его помощью проводят полноценную чистку печени и желчного пузыря от жира и токсинов. Его применение противопоказано в детском возрасте и во время сильной интоксикации организма.
  4. Овесол. Таблетки для чистки печени на основе овса, куркумы, мяты и бессмертника. Считается биологически активной добавкой к пище. Оказывает хорошее очищающее действие, снимает воспалительный процесс, ускоряет процесс выделения желчи. Препарат запрещено принимать во время беременности.
  5. Берлитион. Хорошее лекарство для чистки печени растительного происхождения. Ускоряет липидный обмен, восстанавливает полноценное питание клеток печени, способствует снижению уровня холестерина. При использовании этого средства необходимо строго придерживаться инструкции. В некоторых случаях лечение может приводить к появлению побочных эффектов: диспептическим расстройствам, судорогам, тахикардии, болевым ощущениям в грудной клетке. Препарат противопоказан во время беременности, а также в возрасте до 18 лет.
  6. Фосфоглив. При помощи этого средства удается быстро восстановить клетки печени, подавить активность вирусов, стимулировать синтез фагоцитов и лимфоцитов. Хорошо справляется с алкогольным поражением и жировой дегенерацией печени. Средство нельзя принимать детям до 12 лет, а также беременным женщинам.
  7. Эссенциале. Применение препарата повышает способность печени очищаться, замедляет процесс формирования соединительной ткани, помогает восстанавливать поврежденные клетки. После приема лекарств в редких случаях возможно нарушение пищеварения, слабость, дискомфортные ощущения в области живота. Противопоказанием становится индивидуальная непереносимость компонентов средства.
  8. Бонжигар. Подходит в случаях, когда нуждается в очистке не только печень, но и желчный пузырь. Обладает сильным желчегонным эффектом, эффективно выводит все яды и шлаки из организма. Медикамент нельзя принимать до 18 лет, а также во время беременности.

Это далеко не полный перечень средств, с помощью которых можно проводить медикаментозное очищение печени. Конкретный препарат и его дозировку лучше определять совместно с лечащим врачом. Наибольшего эффекта позволяет добиться капельница с гепатопротектером. Внутривенное введение позволяет компонентам средства быстро достигать цели.

Перед приемом любого медикамента необходимо внимательно изучить инструкцию. Передозировка может приводить к негативным последствиям для здоровья.

Диета и продукты

Для эффективной чистки печени недостаточно приема активного элемента, нужно правильно питаться.

В первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, хотя бы на время исключить из своего рациона зерновые, консерванты, красители, все виды жирного мяса и рыбы, сало, маринованные продукты, газировку, кофе.

Обязательно для ввода в рацион: овощи, злаки, бобы, диетическая рыба и мясо. Особое внимание необходимо уделить питью: чистая вода, чай. Можно периодически делать себе оздоровляющий коктейль из свеклы, огурца, лимона, яблока и оливкового масла.

Эффективные желчегонные средства

В большинстве своём данные препараты редко вызывают побочные эффекты. И всё же о них нужно знать и быть готовыми к подобного рода неприятностям:

  • аллергические реакции;
  • боль в животе;
  • боль в конечностях;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • рвота;
  • тошнота.

Следует соблюдать особую осторожность при вождении транспорта, так как они могут влиять на психомоторные реакции, снижать концентрацию внимания, вызывать заторможенность.

Самая эффективная чистка печени — та, которая проводится после тщательного медицинского обследования строго по назначению врача. К сожалению, сейчас многие организуют подобные процедуры самостоятельно. Причём не с целью оздоровления организма, а желая похудеть. Но это не конечный результат применения подобных средств, а, скорее, побочный эффект, который может и не проявиться.

Эффективные желчегонные средства

Сорбит

Как уже указывалось ранее, большинство препаратов, используемых для очистки железы, редко провоцируют побочные эффекты. Однако иногда могут возникать следующие симптомы:

  • боль в брюшине;
  • аллергическая реакция;
  • боль в нижних конечностях;
  • метеоризм и диарея;
  • тошнота с рвотой.

Требуется особенно осторожно управлять транспортом во время лечения, поскольку препараты способны изменять психомоторные реакции, подавлять концентрацию внимания, провоцировать некоторую заторможенность.

Инновационные средства – новое слово в восстановлении печени

LeveronDuo

Двухфазный препарат, который состоит из масла и каплей, содержащих растительные экстракты гепатопротекторных трав. Единственное отличие их состава от прочих растительных средств – это наличие экстракта коры лиственницы. Масло содержит общеукрепляющий витаминный комплекс и способствует нормализации липидного обмена и моторики ЖКТ. Леверон Дуо заявлен как инновационный препарат, не имеющий аналогов, однако его состав аналогичен большинству БАДов для печени. Цена – 990 рублей.

Инновационные средства – новое слово в восстановлении печени

Gepareo

По составу полностью аналогичен препарату Леверон Дуо, и тоже является биологически активной добавкой к пище. Несмотря на указание на проведенные клинические исследования, ни одного упоминания в аккредитованной медицинской литературе об этом средстве нет, поэтому стоит с осторожностью отнестись к его использованию. Цена – 990 рублей.