Ароматная медицина — эфирное масло мяты

Чаще всего в ароматерапии используется мята перечная и мята лимонная (бергамотная). Первое растение богато ментолом, а второе – линалоолом. Полезные свойства эфирного масла мяты очень высоки, и кроме того, его несложно экстрагировать, так как Mentha piperita и бергамотная разновидность обладают высокой продуктивной способностью. Поэтому данный ароматерапевтический продукт относительно недорог в сравнении с маслами других растений.

Фармакологическое действие

Масло Мяты перечной имеет антисептическое, болеутоляющее, спазмолитическое, антиоксидантное, противовоспалительное, жаропонижающее, иммуномодулирующее, рассасывающее, седативное, общетонизирующее, бронхолитическое, ветрогонное, потогонное, желчегонное, мочегонное, глистогонное, освежающее, репеллентное действие. Бактерицидное, вируцидное, противокандидозное действие не высокое.

Хорошо регулирует работу желудочно-кишечного тракта: повышает функциональную активность желудка и печени, оптимизирует пищеварение, оказывает расслабляющее и легкое анестезирующее действие на мышцы желудка, снимает колики и приступы изжоги, обладает газопогашающим действием. Является легким желчегонным средством. Способствует растворению камней желчного пузыря. Устраняет тошноту, рвоту, головокружения, симптомы морской болезни. Уменьшает боль и воспаление десен при пародонтозе, стоматите и кариесе. Устраняет неприятный запах изо рта.

Положительно влияет на липидный обмен: нормализует повышенные показатели перикисного окисления липидов, снижает уровень холестерина и бета-липопротеидов, при этом индекс атерогенности снижается почти в 2 раза. Стабилизирует мембраны эритроцитов.

Положительно влияет на адаптационные возможности организма. Помогает при повышенной температуре, упадке сил, повышенной чувствительности к изменению погоды. Отличается двойственным эффектом – освежает, когда жарко, и согревает, когда холодно.

Нормализует иммунологическую реактивность, обеспечивая стимуляцию Т- и В-систем иммунитета. Повышает показатели неспецифической резистентности организма, в том числе повышается сопротивляемость организма при длительном воздействии малых доз радиации. Осуществляет детоксикацию организма, связывая и выводя из организма тяжелые металлы, в частности, образуя комплексы с катионами свинца.

Положительно влияет на бронхолегочную систему: восстанавливает функцию мерцательного эпителия верхних дыхательных путей, снимает бронхоспазмы, увеличивает выработку сурфактантов.

Облегчает зубную боль. Эффективно устраняет мышечные боли, связанные с повышенной физической нагрузкой. Регулирует менструальный цикл: стимулирует и нормализует менструации, делает их менее болезненными.

Масло стимулирует нервную систему, активизирует умственную и физическую работоспособность, повышает концентрацию внимания, увеличивает объем кратковременной памяти, снижает количество ошибок и время выполнения задания. Освежает, восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение и раздражительность, вызванные утомлением и дефицитом сна. Уравновешивает эмоции, снимает нервное напряжение, гнев, истерию, нервную дрожь, улучшает состояние при депрессии.

Повышает защитные функции кожи. Уменьшает ее лабильность к внешним факторам, снижая реактивность при контакте с раздражающими веществами или нервном перевозбуждении. Освежает кожу, улучшает и выравнивает ее цвет, стирает с лица следы усталости, неполноценного сна и духоты (гипоксии). Способствует устранению бактериальных дерматитов, сыпи, капиллярного рисунка и куперозов. Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укуса насекомых. Обладает реппелентными свойствами. Устраняет неприятные запахи и способствует дезинфекции воздуха.

Главные косметические свойства масла мяты

Применение натурального мятного масла очень хорошо подходит при воспаленной, жирной коже лица, что обуславливается его антисептическим, противовоспалительным и бактерицидным действием. В частности оно помогает нормализовать выработку кожного жира и способствует сужению расширенных пор.

Кроме того, продукт может применяться для устранения угревой сыпи.

Мощный освежающий и тонизирующий эффект оказывает масло мяты перечной при воздействии на увядающий, вялый, тусклый и уставший кожный покров. Помогая сохранять баланс влажности кожи на лице, оно тем самым предотвращает ее дальнейшее увядание и образование морщин.

Читайте также:  Касторовое масло для лица – как применять от морщин и пигментных пятен

Что касается иных косметических свойств эфирного масла мяты, то к ним можно отнести улучшение цвета лица и повышение естественных защитных функций кожи. Также его использование способствует избавлению от сосудистых сеточек в области носа и щек (купероза).

Как и многие другие подобные вещества, мятное масло может применяться при солнечных ожогах, укусах насекомых, для лечения герпеса на губах, чесотки, опоясывающего лишая, при грибковых заболеваниях кожного покрова, бактериальных дерматитах и экземе.

Как же использовать масло мяты для кожи лица

Классические способы применения этого свежего, ароматного средства заключаются в добавлении его к базовым растительным маслам и обогащении им кремов, масок и другой народной косметики, приготовленной в домашних условиях.

Желательно не перебарщивать с дозировкой мятного масла, т.к. это может вызвать сильное раздражение эпидермиса и ощущение жжения.

Также продукт не следует использовать при кожном покрове с повышенной чувствительностью.

Обычно на 1 ст. л. жирного растительного масла берется 1-2 капли мятного вещества.

С наиболее популярными маслами растительного происхождения, используемыми в косметологии, вы можете ознакомиться в данном разделе. Просто выберите из них наиболее подходящие к вашему типу кожи, основываясь на описания, и дополнительно добавляйте к ним эфирное масло мяты.

Полученные масляные смеси могут применяться в качестве кремов или масок для лица, в частности для смазывания проблемных участков кожного покрова (прыщей, очагов кожных заболеваний и т.д.).

То же самое касается и обогащения домашних, собственноручно приготовленных масок или кремов. Обратившись к меню на нашем сайте, вы найдете большое количество рецептов приготовления таких средств для всех типов кожи и, точно так же, подобрав наиболее подходящий для себя рецепт, дополнительно додавайте в его состав 1-2 капли мятного масла.

Ну и не забывайте, что как уже писалось выше, масляной продукт с ароматом мяты особенно рекомендуется при жирной, угреватой и уже увядающей коже лица.

Кстати, при помощи мятного эфирного масла можно увеличивать объем и пухлость губ, придавать им более яркий цвет. Для этого следует добавить его капельку, например, при нанесении блеска для губ и распределить кисточкой по всему рту. Будет ощущаться приятный холодок, а легкое раздражение слизистой поспособствует усиленному притоку крови, и как следствие, губы будут казаться больше и пухлее.

Предостережение: Вещество ни в чистом виде, ни в смесях нельзя наносить на область кожи вокруг глаз и так же нежелательно его использовать при наличии аллергического насморка. Противопоказано оно при беременности и во время грудного вскармливания.

В частности крайне не рекомендуется наносить масло мяты на кожу детей в возрасте до 7-ми лет и тем людям, которые категорически не переносят мятный запах.

Освежающее эвкалиптовое эфирное масло Данное вещество с холодным, свежим ароматом рекомендуется больше для жирного типа кожи, против прыщей и ожогов.

Косметическое применение масла пихты для лица Уменьшает сальность кожного покрова, способствует очистке загрязненных пор, лечит прыщи и фурункулы, повышает тонус увядающей кожи.

Успокаивающее, снимающее воспаление масло голубой ромашки Эффективно при повышенной чувствительности эпидермиса, т. к. обладает противораздражающими свойствами, избавляет от угрей, герпеса.

Омолаживающее и целебное масло базилика Обеспечивает защиту кожного покрова от негативного влияния загрязненной окружающей среды, разглаживает неглубокие морщины, помогает от прыщей и бородавок.

История и мифы

По легенде название мяты «Mentha» произошло от имени Минта.  Нимфа Минта возвращала силы уставшим путникам, исцеляла больных, дарила долгую жизнь старикам. Не устоял перед ее чарами и владыка подземного царства – Аид, он полюбил нимфу. Когда об этом узнала его ревнивая жена Персефона, то  претворила свою соперницу в растение, которое стали называть мятой.

Mentha

Мята древнейшее пряное и лечебное средство. Римляне, греки и египтяне добавляли мяту в напитки и вина. Женщины жевали листья с медом, чтобы устранить запах алкоголя. Студенты и философы носили венки из листьев для улучшения умственной деятельности. Евреи готовили с добавлением мяты пасхального ягненка. Считалось, что мята повышает настроение, поэтому римляне натирали столы листьями мяты и опрыскивали залы перед пиршествами. В Южноамериканском континенте  с мятой готовили освежающие напитки. Авиценна  описывал целебные свойства мяты, рекомендовал использовать ее для лечения головных болей, желудка, для прекращения рвоты.

Мята перечная была выведена в 17 веке в Англии  из мяты водной и мяты колосовой. Мята колосовая отличается тем, что совсем не содержит ментола, а водная мята, наоборот, содержит много ментола и мало эфирного масла.

Меры предосторожности при применении

Несмотря на высокие полезные свойства эфирного масла мяты перечной, при его применении следует соблюдать следующие меры предосторожности:

  • Токсично для грудных детей, даже при наружном применении.
  • Противопоказано беременным в течение всех 9 месяцев беременности, а также молодым мамам в период лактации.
  • Также может быть токсично в пожилом возрасте.
  • Может вызывать местное раздражение кожи (считается, что оно разъедает кожу).
  • Даже в разбавленном виде вызывает ощущение сильного холода, которое может привести в случае длительного применения к гипотермии!
  • Если эфирное масло мяты перечной случайно попадет вам в глаза (старайтесь избегать этого во что бы то ни стало — всегда хорошо мойте руки сразу же после его использования), немедленно промойте их, но не водой, а растительным маслом. Поэтому всегда следует хранить флакон со сладким миндальным маслом в одной аптечке с эфирными маслами.
  • Эфирное масло мяты перечной — это некий аромаответ на боль. Оно используется в качестве средства срочной аптечки при закрытых травмах и на небольших участках.
  • Эфирное масло мяты перечной — это настоящее лекарство первостепенной важности, которое должно входить в состав срочной аптечки в каждой семье. Применяйте его сразу же после физической травмы или нервного шока — боль немедленно отступит. Синяк после ушиба будет гораздо меньше или его вовсе не будет. Эффект действия мяты незамедлительный и продолжительный: это эфирное масло не вызовет воспалительную реакцию и боль не вернется еще с большей силой, как это почти всегда бывает при использовании местных анестетиков — например, ксилокаина.
  • Если его принимать внутрь в больших дозах, то оно может вызвать бессонницу. Зато в маленьких дозах (1 капля эфирного масла мяты перечной под язык или на кусочек сахара каждый час) оно будет способствовать усилению бдительности за рулем.
  • Самые подходящие способы применения — перорально и наружно.

Правила применения

Масло мяты для лица используется с соблюдением некоторых правил:

  1. Перед нанесением кожный покров необходимо очистить. Снять макияж.
  2. В чистом виде масло мяты использовать не рекомендуется, чтобы не получить ожог.
  3. Перед началом применения продукта необходимо провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество масла мяты нанести на область запястья. Если реакция отсутствует, то можно применять средство по назначению.
  4. В неделю достаточно делать 2-3 маски с этим продуктом.

Следует избегать при нанесении средства области вокруг глаз.

Косметология

Современная косметология сейчас обращает внимание на природные компоненты в использовании, к ним и относятся эфирные масла. Они использовались для косметических средств еще издавна. К примеру, пользовалась маслами и легендарная греческая куртизанка Фрина, которая с их помощью изобрела эффективный крем от морщин. А египетская царица Клеопатра, чтобы обольстить Цезаря и Марка Антония, использовала запах розы. Но сейчас мы рассмотрим подробнее именно свойства эфирного масла перечной мяты.

Противопоказания для использования мяты

Срок годности – важный момент при выборе эфирного масла. Убедитесь перед покупкой что он не закончился. Не используйте эфирные масла в неразбавленном виде.

Для применения эфирного масла мяты существуют противопоказания:

  • Возраст до 6 лет.
  • Прохождение гомеопатических процедур.
  • Наличие аллергии или индивидуальной непереносимости.

Не следует слишком часто использовать мяту, поскольку на центральную нервную систему в больших количествах она действует возбуждающе.

Как пользоваться мятным эфирным маслом

Правильное использование мятного эфира очень важно. Дозировки и способы применения продукты следующие:

от шести до восьми капель для аромалампы (очищение квартиры от запаха табака, вирусов во время эпидемий гриппа, улучшение деятельности мозга, повышение работоспособности);

от семи до девяти капель на наполненную водой ванну (спазмы кишечника, простуда, варикоз, лечение целлюлита);

пять-шесть капель на столовую ложку любого массажного (невралгия, массаж стоп, мышечные боли). Такой же состав с использованием пищевого масла можно применять при пародонтозе, кровоточивости десен, зубной боли;

три капли в ингалятор для лечения простуды или такое же количество масла в кипяток для горячей ингаляции над паром (дышать не больше пяти минут);

две капли на чашку теплой воды для приготовления домашнего ополаскивателя.

На герпес и угри можно наносить неразбавленное масло мяты точечно, с помощью ватной палочки.

Если нужно срочно избавиться от сонливости, можно смешать по капле розмарина и мяты и нанести на виски.

Видео

Известно также, что настойка перечной мяты используется как эффективное средство для роста волос. На основе препарата можно приготовить маску для локонов, о которой рассказывается в видео ниже.

Настойка из перечной мяты может стать важным пополнением домашней аптечки, но обилие активных веществ требуют четко изучить лечебные свойства и противопоказания, чтобы исключить возможный вред и получить максимальную пользу.

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Для рук, ног и ногтей

Для защиты кожи рук, ног и ногтей и профилактики дерматологических заболеваний можно наносить смесь любого базового масла и масла мяты в соотношении 10 к 1. Состав втирается в кожу рук и в стопы, оказывая не только защитное, но и смягчающее действие.

Для рук, ног и ногтей

Для укрепления ногтей и лечения грибковых заболеваний можно делать ванночки. В горячую воду достаточно добавить по три капли масел майорана и мяты. Процедуры рекомендуется проводить по два раза в день в течение 3–4 недель.Можно ли приготовить эфирное масло мяты в домашних условиях

Масло мяты можно сделать самостоятельно, руководствуясь такой инструкцией:

Для рук, ног и ногтей
  • 100 граммов свежесрезанных листьев мяты тщательно промыть и на десять минут оставить для просушивания.
  • Высушенные листья собрать в полиэтиленовый пакет и завязать его на узел.
  • Пакет с листьями отбивать деревянным молотком до тех пор, пока они не дадут сок.
  • Содержимое пакета поместить в стеклянную банку, залить оливковым маслом и хорошо утрамбовать.
  • Банку закрыть крышкой и оставить на сутки в темном месте, а по прошествии этого времени содержимое банки отжимается и процеживается.