Как подтянуть кожу лица в домашних условиях

Естественное желание каждой женщины — как можно дольше оставаться молодой и красивой. С возрастом она начинает искать способы остановить увядание кожи, сохранить привлекательность, красивый контур лица. Вмешательство пластического хирурга не всем подходит в силу разных причин. Лифтинг лица в домашних условиях, правильное питание, здоровый образ жизни, позитивный настрой помогут сохранить молодость, упругость, эластичность кожи.

Самомассаж в духе восточных практик

Сегодня речь пойдет о самомассаже лица с использованием масел и точечном массаже в духе восточных практик.

Большинство видов массажных техник пришли к нам с Востока и Азии. Именно культура этих народов включает в уход за своим телом подобного рода процедуры уже на протяжении многих веков.

Оттуда же родом и ароматерапия: применение растительных и эфирных масел, эссенций и трав, которые своими целебными свойствами помогают человеку сохранять здоровье и красоту тела.

Познакомьтесь с аювердическим массажем лица Абхъянга, который является частью оздоровительных процедур для всего тела и включает точечный и классический массаж маслами и аромотерапию.

Способы подтяжки

У некоторых женщин эпидермис становится слабым уже после 35-40 лет, именно тогда они начинают наблюдать, как щечки сползают вниз, появляется второй подбородок и другие неприятные явления. Другие же понятия не имеют, что такое потеря тонуса кожей, их совершенно не волнует, как можно подтянуть овал лица, им это попросту не нужно.

На контур лица влияют многие факторы, именно в них кроется секрет красоты и молодости некоторых счастливиц:

  1. Генетические особенности. Синтез коллагена напрямую зависит от генов, которые передали нам родители. У женщин с упругой кожей мама и бабушка тоже обладали такой приятной особенностью и старели очень медленно, кожа лица и шеи не отвисала и не собиралась складками.
  2. Лишний вес. Воздействие гравитации еще никто не отменял, чем больше щечки, тем быстрее они отвиснут под собственной тяжестью.
  3. Воздействие ультрафиолетовых лучей. Постоянное нахождение на солнце высушивает кожу и нарушает выработку коллагена, кожные покровы становятся более восприимчивыми к формированию отвисших участков. Сохранить овал лица четким в таких условиях очень трудно.
  4. Курение и употребление алкогольных напитков. Вредные привычки моментально отражаются на коже, обезвоживая ее и наполняя вредными токсинами.
  5. Привычка сутулиться и смотреть себе под ноги. Опять действует вредная гравитация, которая тянет мышцы и кожные покровы лица вниз.

О вреде неправильного питания и отсутствия спортивных нагрузок можно умолчать. Неправильный уход тоже вносит свою лепту, кожа страдает, синтез коллагена и эластина замедляется, приходится искать средства для подтяжки овала лица.

Способы подтяжки

Если проблема по разным причинам все-таки настигла, не стоит отчаиваться. Справиться с проблемой помогут следующие способы:

  1. Щадящие методики, при которых на эпителий и мышцы не оказывается никакого травмирующего воздействия. Они пригодятся, если коррекция овала лица требуется на ранних стадиях «уплывания». К ним относятся пилинги и маски, массаж, лицевая гимнастика.
  2. Инъекционные процедуры, при которых под кожу вкалывается питательный коктейль или филлеры, заполняющие складочки и помогающие улучшить овал лица. Самые известные и популярные процедуры − мезолифтинг и PRP-процедура.
  3. Радикальные меры, к которым можно прибегать, только если другие способы не помогли сохранить четкие контуры лица. К ним относятся аппаратная подтяжка, вживление под кожу нитей и пластические операции.
Читайте также:  Безоперационная подтяжка лица: самые популярные виды лифтинга

Выбор нужно делать в зависимости от масштаба проблемы, в первую очередь всегда пробуйте подтяжку овала лица в домашних условиях. Если не помогло, следующий этап − кабинет косметолога, который по результатам обследования и осмотра определит схему дальнейших действий.

Варианты лифтинга в домашних условиях

Кто-то прибегает к помощи пластических хирургов, и лишь немногие решают эту проблему в домашних условиях, самостоятельно изучая процедуры по лифтингу, без операции. При этом они добиваются хороших показателей.

Необходимо обращать внимание, что контур лица может потерять упругость в любом возрасте. Поэтому научиться лифтингу необходимо не только в 50 лет, но и после 25 необходимо осуществлять правильный уход за кожей.

Существует несколько способов подтяжки кожи лица. Желательно изначально проконсультироваться с косметологом. Наиболее распространенными являются:

Варианты лифтинга в домашних условиях
  1. Аппаратная подтяжка. Данную процедуру проводят с помощью аппарата дарсонваль. В результате применения улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, возрастает тонус кожи. Клетки насыщаются кислородом и полезными веществами. При частом использовании можно получить хороший результат. Так же активно используют массажер для лица. Он улучшает кровообращение, способствует выводу токсинов, расслабляет мышцы лица.
  2. Лифтинг готовыми средствами. Для того чтобы получить максимальный эффект, можно использовать сразу несколько способов – пилинг, маски, массаж, контрастное умывание, повязка (бандаж). В комплексе эти процедуры улучшают состояние дермы, оказывают влияние на глубокие слои кожи. В итоге подтягивается овал лица, выводятся токсины, убираются брыли.

Специальный бандаж для лифтинга

время процедур необходимо наблюдать за состоянием кожного покрова. Если на протяжении недели никаких изменений не наблюдается, стоит пересмотреть техники, применяемые для подтяжки лица.

Необходимо еженедельно проводить чистку лица от «мертвых» клеток эпидермиса, чтобы кожа приобрела упругость. Для этого надо приобретать специальные косметические средства.

Маски с эффектом пилинга содержат разные компоненты, поэтому необходимо внимательно ознакомиться с их составом перед применением.

Варианты лифтинга в домашних условиях

Результат можно увидеть не сразу, поэтому стоит запастись терпением. Косметические средства по принципу пленки так же подтягивают кожу, но чтобы получить длительный эффект, необходимо такую процедуру назначать курсами.

После каждого применения улучшается цвет лица, выравнивается тон кожи, разглаживаются мимические морщины. Эффект сохраняется пару часов.

Видео: Безоперационная подтяжка лица с Маргаритой Левченко

На видео – урок безоперационной подтяжки лица с Маргаритой Левченко:

Проведение гимнастики целесообразно при следующих проблемах кожи:

  • формирование двойного подбородка;
  • глубокие сладки кожи на лбу, которые придают вам хмурости и озабоченности;
  • носогубные складки, делающие лицо печальнее;
  • «гусиные лапки» около глаз выдает ваш истинный возраст;
  • синюшность и отечность под глазами, которые придают вам уставший вид;
  • отсутствие четких очертаний лица;
  • морщины в области декольте и на шее;
  • складки кожи на носу, возле ушей;
  • тусклый оттенок лица.

Многие девушки посещают тренажерные залы и выполняют гимнастику в домашних условиях. В результате их тело приобретает упругость и силу. Но никто не задумывается особо о том, что такая же гимнастика станет прекрасным решением для возвращения кожи прежней эластичности и прочности.

Чтобы перейти непосредственно к осуществлению гимнастике, необходимо разобраться в причинах, вызывающих морщины на лице. Так как это очень сложный процесс, то на его формирование оказывают влияния различные причины. В роли первого фактора выступает сниженный тонус мышц на лице. Многие мышцы на теле тренируются между прочим: когда вы несете тяжелые сумки, едите в транспорте. Не по своей воле вы даете нагрузку на мускулатуру ног и рук. С мышцами лица происходит немного другое. Для поддержания их отличной формы необходимо регулярно тренироваться. Только тогда она сохранят свою упругость и крепость.

Читайте также: 

На видео показана безоперационная подтяжка лица в домашних условиях:

Но не все так плохо. Специфика соотношения жировой и мышечной мысы в области лица, разработанная гимнастика позволяет добиться необходимого результат намного быстрее.

Сколько длится операция по увеличению груди?

На видео можно посмотреть технику лечебного массажа спины.

Отзывы об обертывании с медом и горчицей: 

Как делать массаж для подтягивания живота

Массаж для подтягивания живота нужно начинать делать в процессе снижения массы тела. Не стоит ждать, когда вес снизится на 15 – 20 кг, и только после этого приступать к косметологическим процедурам. К сожалению, не всегда кожные покровы подтягиваются самостоятельно. Во многих случаях им требуется помощь. Оказать её можно с помощью индивидуально разработанного курса массажа.

В нашей клинике мануальной терапии массаж для подтягивания кожи живота проводится поэтапно. Сначала доктор подтягивает мышцы брюшного пресса и усиливает их тонус. Так создается рельеф будущего эстетически привлекательного животика. Затем начинает оказывать воздействие на подкожный жировой слой. Там активизируется микроциркуляция крови и лимфатической жидкости, исключается вероятность повторного застоя жидкости и отложения жира. Затем подтягивается эпидермис.

Все виды используемого массажа удачно сочетаются и с другими методиками:

  1. рефлексотерапия (акупунктура) позволяет запускать процесс регенерации кожных покровов за счет использования скрытых резервов организма;
  2. лечебная гимнастика и кинезиотерапия усиливают тонус мышц, способствуют сжиганию лишних калорий;
  3. физиотерапия ускоряет процесс регенерации и подтягивания кожи;
  4. электромиостимуляция повышает тонус мышц;
  5. диетотерапия позволяет организовать рациональное питание, которое будет способствовать поддержке достигнутых результатов.

Если вам необходим массаж для подтяжки передней стенки живота, то вы можете записаться на бесплатный прием к мануальному терапевту в нашей клинике в Москве. Доктор проведет осмотр и разработает индивидуальный план восстановления привлекательного внешнего вида давшего тела.

Все услуги и ценыЗаписаться на прием

Следующая статья —> Искусство массажа

Косметические средства для домашней процедуры

Для самостоятельного проведения процедур понадобятся две группы готовых косметических средств, которые подходят вашему типу кожи и имеют в составе мало химических и вредных веществ. Сделать правильный выбор поможет консультация у профессионального косметолога, который индивидуально подберет подходящие косметические линии.

  1. Средства для поверхностного лифтинга (с моментальным подтягивающим эффектом). Сформируют на коже лица тонкую пленку, которая подтянет кожу, сделает овал лица более четкими. Результат заметен сразу: разглаживаются мимические морщинки, появляется тургор кожи. Но этот эффект кратковременный, заметен несколько часов. После умывания теплой водой или применения очищающих косметических средств пленка исчезает.
  2. Средства для глубокого лифтинга. Способствуют выработке коллагена и эластана, воздействуя на внутренние слои кожи. Для длительного стойкого эффекта эти средства надо регулярно использовать на протяжении нескольких месяцев курсом. За это время в коже происходит накопление активных полезных веществ, клетки вспоминают свою молодость.

Противопоказания

Поскольку любой массаж является лечебно-оздоровительной процедурой, противопоказаний к нему немного. Категорически нельзя его выполнять при:

  • повышенной температуре тела;
  • поврежденной кожи на лице;
  • гнойных прыщах, сильно воспаленном акне;
  • плохой свертываемости крови;
  • хрупких сосудах и капиллярах;
  • онкологических и аутоиммунных болезнях;
  • активных вирусах и инфекциях;
  • простуде и ОРВИ в острой стадии.

Относительным противопоказанием являются беременность, выраженный купероз, бронхиальная астма, гипертония, сердечно-осудистая недостаточность.

Но есть такие виды массажа, которые можно делать в подобных ситуациях, нужно только проконсультироваться со специалистами. К аппаратному массажу противопоказаний намного больше. Все они обычно изложены в инструкции к эксплуатации.

Читайте также:  Виды операций по подтяжке нижней трети лица

Терапия птоза лица

В качестве профилактики и как средство борьбы со старением лицевых тканей на ранней стадии можно рассматривать мануальную терапию, объединяющую разнообразные виды массажа. Их цель – стимуляция тонуса лицевых мышц. Аппаратные средства включают как стандартные процедуры подтяжки, пилинга так и инновационные методики, в частности фракционный фототермолиз на базе оборудования Fraxel или других лазерных систем. Эта процедура отличается высокой эффективностью и отсутствием реабилитационного периода в большинстве случаев.

Средства для подтяжки овала лица

Маски-бандаж

Бандажная маски для лица

Средства для подтяжки овала лица

Этим термином принято обозначать тканевые маски, которые работают по принципу «эластичного бинта», оказывают компрессионное воздействие на определённые участки лица. Это приводит к улучшению кровообращения и разрушению жировых клеток. Маски-бандаж, представленные в виде пояса, лицевого бандажа или повязки, эффективно устраняют возрастные деформации лица. Существуют модели, обладающие лифтинг-эффектом, а также наборы, содержащие тканевые и эластичные маски.

Биокомплекс для восстановления овала лица 45+ / TETe Biocomplex 45+ (15 ml)

Концентрат, применение которого рекомендуется при провисании кожи, потере чёткости овала лица. Устраняет растяжки, покраснения, повышает тонус кожи. Препарат содержит якорные пептиды и целый комплекс веществ, помогающих решать возрастные проблемы кожи. Средство наносится в утренние и вечерние часы, а для достижения максимального результата следует использовать мезороллер.

Ампулы красоты для лица «Витэкс»

Средства для подтяжки овала лица

Ампулы «Интенсивное омоложение + моделирование овала лица» содержат мощный комплекс, состоящий из экстракта стволовых клеток эдельвейса, пептидов и прочих активных компонентов. Препарат рекомендован к использованию женщинам от 30 до 60 лет.

Его применение способствует интенсивному омоложению и подтягиванию кожи, разглаживанию морщин, формированию чёткого овала лица. Средство наносится лёгкими массажными движениями на очищенную кожу – ежедневно, утром и вечером. Одна ампула рассчитана на однократное использование. Курс – 20 дней, после – трёхмесячный перерыв.

RF-Лифтинг портативный аппарат для фейслифтинга Sapphire Perla

RF-Лифтинг — портативный аппарат для фейслифтинга Sapphire Perla

Средства для подтяжки овала лица

Устройство предназначено для использования в домашних условиях. Оказывает воздействие на кожу и запускает механизм омоложения. Аппарат работает сразу в нескольких направлениях: подтягивает кожу, убирает сетку морщин и формирует овал лица.

Принцип действия прибора основан на воздействии электромагнитных полей, которые прогревают кожные покровы и стимулируют выработку коллагена и эластина. В комплексе с аппаратом рекомендуется использовать антивозрастной гель или сыворотку (предварительно наносятся на зоны воздействия).

Вариантов для подтяжки овала лица множества, проконсультируйтесь с врачом — косметологом для более приемлемых именно для Вас.

Если соблюдаются массажные линии

Массаж для подтяжки лица начинается поглаживаниями, которые направляются от середины подбородка к мочке уха, вдоль нижней челюсти с последующим переходом на участок от уголков рта к нижней части ушей.

Аналогичными движениями проводится массирование щек в направлении от крыльев носа к вискам и верхней части ушей. Массаж участка глаз осуществляется по соответствующим массажным линиям, которые отмечались выше.

Следующим этапом является массаж носа, от верхней его части к нижней. Завершающим этапом считается массирование участка лба в направлении от его средней части к вискам и участка роста волос.

К основным приемам относят:

  1. Поглаживание. С помощью данного приема происходит усиление циркуляции крови в эпидермальном слое.
  2. Разминание. Позволяет корректировать овал лиц и сглаживать складки.
  3. Растирание. С помощью данного приема осуществляется влияние на слои кожи, разглажываются мимические морщины.
  4. Вибрация. Помогает сделать мышцы лица упругими.

Перечисленные приемы могут использоваться как в одиночку, так и в комбинации, все будет зависеть от выбранной методики.