Ипохондрический синдром, симптомы ипохондрии

Ипохондрия — это состояние расстройства психики, характеризующееся фобией пациента по отношению к собственному здоровью. Такой человек убежден в наличии у него серьезных и даже смертельных недугов. В действительности же он может быть абсолютно здоров, не считая этого психического расстройства.

Признаки и симптомы ипохондрии

  • преувеличенное беспокойство о собственном здоровье;
  • навязчивые мысли и идеи, ипохондрический бред, когда пациент пытается убедить врача в существовании его болезни, отрицая все доводы специалистов;
  • сенестопатия или неприятные ощущения в теле человека, которые не имеют физиологического основания (покалывания, пощипывания, жжение и тому подобное);
  • висцеральные галлюцинации, которые представляют собой ложные ощущения, порожденные искаженным мышлением (к примеру, наличие под кожей насекомого или другого чужеродного агента в теле).

Ипохондрия — что это?

Еще издавна встречались люди, излишне зацикленные на своем здоровье. Ипохондрия с начала 19 века признается комплексным состоянием, а не отдельным заболеванием. Она может появиться при разных патологиях, связанных с психикой. К таким нарушениям можно отнести следующие: астению, шизофрению и неврозы.

Важно знать, что ипохондрия – это такое психопатологическое состояние, которое характеризуется чрезмерным беспокойством о своем здоровье. Ипохондрия возникает обычно у мужчин и женщин в возрасте от 35 лет и старше. Очень много больных среди престарелых людей, которые сосредотачивают свое время и внимание на различных симптомах болезней, чаще всего мнимых.

Ипохондрия: причины психического расстройства

Ипохондрия характеризуется повышенным беспокойством о своем здоровье, а также навязчивыми мыслями о тяжелых или неизлечимых болезнях.

Тревога о своем здоровье чаще всего затрагивает следующие органы:

  • Мозг. В рамках ипохондрического расстройства больные воспринимают головные боли как неизлечимые онкологические опухоли.
  • Сердце. Пациенты маниакально проверяют пульс и любое отклонение воспринимают как предынфарктное состояние.
  • Органы половой системы. Самым большим страхом в отношение этих органов, является риск заразиться венерическими заболеваниями, даже если у человека продолжительное время отсутствует половой контакт.
  • Желудочно-кишечный тракт. Любые сбои процессов в работе системы пищеварения расцениваются как раковые заболевания желудка и кишечника, а также другие опасные болезни.

Впервые ипохондрия была упомянута в 400г. до нашей эры Гиппократом, именно оттуда и берет название этот недуг. В переводе с греческого термин означает область тела, которая находится ниже ребер.

В связи с тем, что данное заболевание имеет психологическую основу, то и ипохондрию принято называть правильно — ипохондрическим расстройством.

Чаще всего ипохондрия является симптомом сложных заболеваний. А также проявляется в комплексе с другими психологическими расстройствами. К примеру, с депрессивным состоянием.

Конкретной причины появления этого состояния в настоящее время не выявлено, но существует ряд процессов, которые приводят к ипохондрическому расстройству:

  • нарушение функций коры головного мозга;
  • психологические особенности личности;
  • хроническая депрессия и стрессы;
  • формирование родителями неправильного отношения к здоровью с раннего возраста.
Читайте также:  9 советов как забыть прошлое, простить и отпустить обиду

Стоит также отметить, что с появлением массового доступа до всевозможной информации, в том числе медицинской, количество человек подверженным ипохондрическому расстройству постоянно растет. Особенно этому состоянию подвержены эмоциональные личности, пенсионеры, а также молодые впечатлительные люди, связанные с медициной. Ипохондрией могут страдать как мужчины, так и женщины.

Категории, находящиеся в группе риска:

  • люди, страдающие нервозами разной степени;
  • различными психозами;
  • неудовлетворенные в сексуальном и социальном плане;
  • преклонного возраста, неготовые принимать свой возраст.
  • люди, чрезмерно озабоченные своей внешностью или агрессивно настроенными на окружающий социум.

Симптомы

Симптоматика навязчивой формы ипохондрии будет такова: склонность к мнительности, тревожности, опасения за свое здоровье, постоянное анализирование своих внутренних процессов и ощущений.

Сверхценная форма ипохондрии проявляется психическими реакциями и поведенческими: острая реакция на физический дискомфорт, даже легкое нарушение здоровья (насморк) расценивается как тяжелое.

Бредовая форма ипохондрии, самая тяжелая, проявляется следующим образом: пациент уверен в наличии у него неизлечимого заболевания, попытки суицида, бред, галлюцинации, депрессии.

Лечение ипохондрии

1. Применение медикаментов, чаще всего используются антидепрессанты.

2. Психотерапевтическая помощь, для этого используются разнообразные методики когнитивно-поведенческого характера, с помощью которых можно узнать о причинах тревоги.

Очень важно вовремя обратится к специалисту, только с помощью его можно оценить свое состояние и вылечить заболевание.

Рекомендуется перед лечением ипохондрии сдать все анализы, пройти УЗИ, ЭКГ, если терапевт скажет, что у человека все нормально со здоровьем, но у него все равно продолжаются ипохондрические синдромы, нужно обязательно больного направить к психотерапевту.

Очень важно постоянно контролировать больного, потому что такие люди могут доставлять множество хлопот. Они постоянно хотят внимания, имеют подавленное настроение, начинают навязывать свои проблемы другим, постоянно сидят на диете, принимают биодобавки. Родственники начинают волноваться за них, потому что такие люди склонны к суициду.

Ипохондриков важно выслушивать, не нужно с них смеяться и постоянно переубеждать в том, что болезни нет. Лучше всего в данной ситуации ничего не советовать.

Оградить ипохондрика от медицинской литературы,нужно чем-то занять ипохондрика – как можно больше общаться, прогуливаться, заняться интересным делом. Дома должна быть спокойная атмосфера.

В тяжелом случае применяют тразодон, сертралин, амитриптилин. Пациента могут поместить в стационар, чтобы он был под наблюдением, и у него не было обострения.

Лечение

Лечение ипохондрического синдрома включает сочетание психологического консультирования, повышения осведомленности о состоянии и анти-тревожных, антидепрессивных препаратах.

Консультирование

Когнитивная поведенческая терапия – самый популярный способ лечения. Оно включает в себя объяснение проблемы, как она связана с негативными переживаниями прошлого, как справляться с беспокойством, когда оно возникает.

Информирование

Лечение

Объяснение природы ипохондрии как болезни, попытки понять проблему. Консультирование включает объяснение о заболевании, причинах расстройства и как справиться с опасениями, которые возникают из-за беспокойства о здоровье.

Читайте также:  Как избавиться от ревности — 10 способов

Лекарства

Антидепрессанты назначают для человека с беспокойством из-за опасений относительно здоровья. Трициклические антидепрессанты, такие как кломипрамин, имипрамин, ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как пароксетин, являются обычными лекарственными средствами, которые помогают справиться с тревогой.

Как распознать ипохондрию?

Диагностирование патологии — это достаточно трудный процесс, и здесь требуется помощь психиатра и терапевта. В первую очередь специалист должен исключить все заболевания, беспокоящие пациента. Затем назначается комплексное обследование (общий анализ крови, КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов). Как правило, диагностика основывается на использовании специальных тестов или результатов опросов людей, окружающих больного постоянно.

Не следует откладывать визит к специалисту, если беспокойство о здоровье без видимых на то причин продолжается несколько дней. В первую очередь необходимо удостовериться, что человек на самом деле здоров. В сочетании с такой проблемой, как депрессия, ипохондрия может привести к печальным последствиям. Пациент, подозревающий у себя онкологическое заболевание, может преждевременно свести счеты с жизнью, чтобы не быть обузой для родственников. В медицинской практике известно много подобных примеров.

Лечение ипохондрии.

В большинстве случаев ипохондрикам показана психотерапия. Ведь тревожные размышления – результат затяжных внутренних конфликтов. Работа с психотерапевтом помогает клиенту понять причину внутреннего напряжения и безосновательность тревоги. Главная цель психотерапии – найти мотивацию для изменений. Курс может длиться от нескольких месяцев до года. Поэтому важно найти специалиста, которому ипохондрик будет доверять больше, чем врачам и анализам.

Крайние формы ипохондрии считаются психическим расстройством или неврозом. Но специальных лекарств от этого недуга нет. Некоторые препараты уменьшают проявления тревоги, помогают заснуть или улучшают настроение. В таком запущенном состоянии о самолечении не может быть и речи. Лекарства должны назначаться врачом. Но лечение медикаментами поможет снять симптомы, но не устранит внутренний конфликт с собой и с людьми.

Иногда вместо лекарств ипохондрикам прописывают плацебо, массаж и иглоукалывание. Одновременно проводят своеобразный ликбез, объясняют пациенту устройство организма, причины возникновения болезней. Если вы пока не готовы к психотерапии, врачи рекомендуют ежедневно практиковать удовольствие, упражнения, общение и достижения. Все пункты нужно выполнять каждый день. Обязательно.

Выводы:

  • Ипохондрия – это страх: заболеть или заразиться.
  • Ипохондрия – это не мнительность и не плохое настроение, но еще не психическое расстройство. Это обратимый процесс, для которого показана психотерапия.
  • Разновидности расстройства – ипохондрия здоровья или гипертрофированное внимание к своему недугу.
  • Поведение ипохондрика становится одновременно успокаивающим ритуалом и источником внутреннего напряжения.
  • В начале терапии нужно обнаружить вторичную выгоду, которую получает мнимый больной.
  • Чтобы победить ипохондрию важно найти врача, который сумеет совместить лечение мнимых болезней с психотерапией.
  • Известные люди настоящего и прошлого были ипохондриками, но это не мешало им творить.

Психотерапия

  • самостоятельной идентификации страхов и ложных убеждений о наличии у себя тяжелого заболевания;
  • изучению альтернативных методов восприятия физиологических реакций своего организма благодаря изменению негативного образа мышления;
  • более углубленному осознанию механизма воздействия страхов и тревог на личность и поведение;
  • изменению подсознательной реакции на физические ощущения и проявления незначительной симптоматики;
  • постижению навыков борьбы с тревожностью и стрессом;
  • снижению числа пропущенных мероприятий, избегаемых в связи со страхом навредить своему здоровью;
  • избавлению от вредной привычки постоянно осматривать свое тело на предмет признаков болезни, а также от надуманной необходимости регулярно консультироваться с врачами;
  • повышению общего качества жизни, активности дома, на работе, в личной жизни и социальных ситуациях;
  • лечению других психологических расстройств, чаще всего — депрессии.

Если у вас диагностированы такие разновидности нарушения, как депрессивно- или астено-ипохондрический синдром, лечение может состоять в психотерапии другого типа.

Как помочь ипохондрику

Лечение ипохондриков направлено на то, чтобы снизить тревогу как внутреннюю, так конкретно относительно своего здоровья. При этом используется психотерапия разного направления: , арт-терапия, семейная. На сеансе обговариваются ситуации и условия жизни, которые выводят человека из равновесия.

Проводятся аутотренинги – клиента непосредственно учат успокаиваться самостоятельно, без помощи терапевта. Это различные упражнения, которые не предполагают каких-либо специальных условий. Также советуют заняться йогой, рисованием, вышиванием – всем, что концентрирует на себе внимание.

Рациональная психотерапия – важный элемент в лечении. Поскольку именно она занимается исправлением ложных мыслей . Психолог приводит чёткие доводы, почему человек не может сразу заболеть, если притронется к сидению в общественном транспорте.

Как помочь ипохондрику

Также больному объясняют, откуда у него берется такая мнительность и дают понять, что без неё человеку будет намного легче жить. При этом вовсе не обязательно полностью перестать интересоваться своим здоровьем. Просто всего нужно в меру.

Важно подобрать пациенту подходящего врача общей практики, чтобы при желании проверить свои подозрения ипохондрик обращался только к нему. Дабы он не ходил по разным специалистам, которые могут спекулировать на его мнительности.

Если состояние пациента очень тяжёлое в плане развития ипохондрии, то можно (сахарная пилюля без медикаментов) и говорить, что это лучшее на данный момент лекарство от его «серьёзной» болезни.

Таким образом, больной чувствует, что верят его словам по «ухудшению здоровья» и благосклонно принимает лечение. Соответственно, поскольку заболевания и не было, пациент «идёт на поправку».

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

Вам может быть интересно

Как помочь ипохондрику

Что такое невроз: его признаки и симптомы — виды неврозов, их диагностика и лечениеСинекдоха — это пример метонимии в русском языке Кто такой индивид — в чем различие понятий индивида, личности и индивидуальности Что такое Родина (Отчизна, Отечество) Что такое лесть — значение этого слова и почему вам льстят Презумпция невиновности — что это такое на бумаге и в жизни

Как помочь ипохондрику

ИМХО — что это такое (расшифровка) и какого значение слова IMHO в рунете Невежа и невежда — в чем разница Физическое лицо — определение (кто это), его признаки и виды ответственности Что такое великодушие и как развить в себе это качество