Как поговорить с подростком об алкоголе: 5 важных советов

Всем родителям хочется, чтобы их дети жили счастливы и их обходили стороной все самые страшные беды. Когда мы слышим, что с каким-нибудь ребенком случилось несчастье, мы думаем, что с нашим ребенком такого не случится. Когда мы видим на улице подростков, распивающих спиртные напитки, мы думаем, что наш ребенок никогда в такой компании не окажется. Но такая ситуация может случиться в каждой семье.

Все идет из семьи

В Америке, где похожая статистика, придумали «ответственное потребление алкоголя». Многие мамы и папы посчитали, что, раз проблема неизбежна, то вместо жестких запретов они могут рассказать детям о правилах (например, не пить на голодный желудок и употреблять много воды) и разрешить спиртное в своем присутствии. В России родители тоже покупают шампанское на подростковые вечеринки, думая, что так они держат ситуацию под контролем («пусть дома пьет, а не в подворотне»).

Но, как выяснилось, подростки интерпретируют такое поведение старших как разрешение. Они учатся не пить ответственно, а пить больше. Согласно исследованиям, у тех, кто познакомился со спиртным до 15 лет, риск алкоголизма в шесть раза выше, чем у тех, кто впервые попробовал горячительные напитки после 21 года. Что тогда могут сделать родители?

Подросток пришел домой пьяным. причины

  • Негативные отношения в семье. Одна из основных причин употребления алкоголя подростками. Сюда можно отнести отсутствие взаимопонимания между ребенком и родителями, чрезмерную опеку или полное отсутствие внимания, насилие и т.д.
  • Угостили друзья (знакомые, родственники). На празднике, в гостях, в честь какого-либо события.
  • Подростку пришлось выпить за компанию, чтобы не потерять свой «авторитет» в глазах сверстников.
  • Подросток хотел уйти от своих внутренних (внешних) проблем с помощью алкоголя.
  • Подростку захотелось почувствовать себя более решительным и смелым.
  • Любопытство.
  • Несчастная любовь.

Почему и во сколько дети начинают пить алкоголь?

Интерес к алкоголю у детей появляется ближе к подростковому возрасту — в 12–14 лет. Важно сказать, что речь идет о среднестатистических семьях, где детей любят и заботятся о них. Не секрет, что маленькие дети познают мир через рот. В возрасте 1–2 лет интерес у ребенка могут вызывать самые обыденные вещи. Например, кипящий чайник или стиральная машина. С возрастом интерес к таким банальным вещам гаснет. 

Поэтому познавать мир приходится другим путем — через отношения с родителями и ровесниками или первую влюбленность. В 12–14 лет подростки узнают об отношениях и взаимодействии друг с другом. Алкоголь — это еще один способ познать мир. 

Что предпринимать, если вдруг ребенок пришел пьяный?

последнее времяхорошим воспитанием

  • Первое, что нужно сделать, это взять себя в руки. Просто успокойтесь, все равно криками вы ничего не добьетесь.
  • Уложите нетрезвое дитя спать.
  • Выпейте успокаивающие средство, и следуйте за ним спать. Сегодня вы уже ничего не решите, нужно разговаривать с подростком, когда он в адекватном состоянии.
  • Не стоит в серьезном разговоре применять командирской тон. Это только усугубит ситуацию, и подросток закроется от вас. Спокойно поговорите, расскажите, что вас расстроило.
  • Не давайте никаких оценок. Не нужно попрекать и доказывать, какой он плохой.
  • Вы должны усвоить, что именно от ваших действий сейчас будет зависеть, насколько он будет вам доверять и пытаться самостоятельно рассказать о своих переживаниях и тревогах в дальнейшем.
  • В спокойной обстановке сделайте попытку выяснить, что стало поводом того, что подросток выпил.
  • Предложите руку помощи, покажите, что способны поддержать его в любой ситуации, какой бы она не была.

Что делать родителям?

Если ребенок пришёл домой в нетрезвом состоянии, то

  1. Не кричать!
  2. Сохранять спокойное состояние;
  3. Не говорите ничего, касательно того, почему он в таком состоянии (где был, что делал, как себя чувствует — спросить можно);
  4. На протяжении всего времени сохраняйте улыбку. Улыбка должна быть высокомерной. Это нужно, чтобы на уровне эмоций подросток понял, что после употребления — его статус в глазах людей падает. После этого в голове начнёт формироваться ассоциация: Алкоголь=потеря статуса в глазах людей;
  5. Перестать употреблять самим и в его присутствии объяснить почему (потенция, дети инвалиды…);
  6. Записать в спортивную секцию/зал;
  7. Побороть комплексы подростка;
  8. Замотивировать на успех в какой-либо сфере (финансы, спорт).

Родители помните: Ребёнок всегда подражает вам! Как ведете себя вы – так и ведет себя и он.

Не обходите неловкие темы

  • Стоп‑слова: «Вам в школе должны обо всём рассказывать», «Чтобы ничего крепче лимонада не пил!».
  • Как лучше сказать: «Как у тебя в компании относятся к выпивке? Давай обсудим».

Изображение: Anika Turchan / Lifehacker

У подростков рано возникает интерес к запретному и «взрослому». Например, желание попробовать алкоголь. Не думайте, что если ни о чём не говорить, то подросток никогда и не узнает про выпивку. Наоборот, лучше начать диалог на эту тему до того, как он первый раз выпьет за компанию. Объясните, что алкоголь — часть жизни взрослых, но даже они должны относиться к горячительному ответственно.

Не обходите неловкие темы

Главное — не переусердствуйте с наказанием, если подросток что‑то натворил или пришёл домой пьяным. Концентрируйтесь на решении проблемы. Безусловно, такого рода выходки — это повод для серьёзного разговора. Но если перегнуть палку, есть риск, что при следующем происшествии подросток будет скрываться или замалчивать проблему, чтобы не нарваться на ваш гнев.

Соблюдать все правила общения нелегко — нужно много терпения и сил. Потренироваться в разговорах на сложные темы вам поможет конвертер от квалифицированных психологов. Запустите бота и попробуйте смоделировать диалог: специалисты расскажут, как подростки интерпретируют фразы, которые взрослым кажутся невинными. Чат‑бот для родителей и педагогов разработан вместе с экспертами из Института психотерапии и консультирования «Гармония», с которым Heineken уже девять лет ведёт кампанию «Я за себя отвечаю» по профилактике употребления алкоголя несовершеннолетними.

Смоделируйте диалог

Признаки алкогольной зависимости

Основные признаки алкоголизма у подростков проявляются внешними признаками, изменениями в поведении, психоэмоциональном состоянии:

  • запах алкоголя или перегара;
  • краснота на лице;
  • нарушенная координация, неровная походка;
  • резкое изменение веса (в любую сторону);
  • проблемы со сном;
  • плохие оценки в школе, прогулы;
  • новая компания, нежелание знакомить родителей с новыми друзьями;
  • неопрятный внешний вид, безразличие к гигиене;
  • забывчивость, нарушение внимания, неспособность концентрироваться;
  • частая смена настроения, постоянное беспокойство, нервозность;
  • апатия или чрезмерная возбудимость, раздражительность;
  • скрытность, лживость.
Читайте также:  Если мужчина не хочет жениться: основные причины остаться холостяком

Основным признаком алкогольной зависимости у подростка является устойчивость к возрастающим дозам алкоголя. Потом приходит долгое опьянение, для которого характерны депрессия и провалы в памяти. Следующий день приносит перепады в настроении, агрессию, апатию.

От начальной дозы спиртного подросток погружается в состояние радости и удовольствия, он активно двигается и веселится

Другой важный симптом подросткового пьянства – повышенная тяга к спиртным напиткам. При развитии алкогольной зависимости ребенок забрасывает учебу. Появляются проблемы, связанные с добыванием денег на выпивку, приходится красть и совершать другие формы преступности. При первых проявлениях указанных признаков родители должны немедленно обратиться за помощью к врачу-наркологу.

Признаки алкогольной зависимости

Передается ли алкоголизм по наследству?

  • Появление неудовлетворительных оценок в школе.
  • Беспричинные пропуски уроков.
  • Новый круг общения.
  • Препятствие желанию родителей познакомиться с друзьями.
  • Безразличность к своему внешнему виду, личной гигиене.
  • Появление беспричинной агрессии.
  • Скрытность.
  • Хулиганство.

Пьяный подросток выдает себя:

  • Алкогольным запахом.
  • Перегаром.
  • Головной болью.
  • Появлением красноты на шее и лице.
  • Невнятностью речи.
  • Похудением.
  • Нарушением координации движения.

Кроме этого, для подростка характеры трудности в концентрации внимания, ухудшение памяти, сильная забывчивость.