Как забыть первую любовь и открыться новым чувствам?

Ч то первая любовь значит для взрослого человека? Как пережить расставание? И почему не стоит негативно отзываться о таких отношениях спустя годы? Объясняет психолог Валерия Елецкая.

Правда ли, что чувство не забывается и почему?

Существует распространенное мнение, что первую любовь невозможно забыть никогда, даже через 30-50 лет. Причины этому следующие:

  1. Это был ваш первый сильный чувственный опыт. Все дальнейшие чувства вы будете сравнивать именно с ним.
  2. От первых отношений, как правило, остаются только приятные эмоции. Даже спустя много лет вы будете будет вспоминать о ней с нежностью, ведь это первое ощущение радости от романтических чувств.
  3. Существует так же такая причина, как незавершенность отношений. Вы мечтали о браке и придумывали имена будущим детям, но по какой-то причине отношениям пришел конец. И теперь вы вспоминаете об этом и думаете, как могло бы все сложиться, если бы отношения продолжились. Это и есть чувство незавершенности.

Чувство ревности — это хорошо или плохо? Узнайте об этом из нашей статьи.

Забывают ли мужчины первую любовь? Узнайте из видео:

Забыть любовь после длительных отношений

Пока ни один философ, ни один психолог не дал точный ответ на вопрос, почему даже очень сильная любовь, прошедшая через испытания, вдруг исчезает как туман. Причины разводов и разрыва отношений могут быть самые разнообразные, начиная от несходства характеров и кончая банальными семейными конфликтами и проявлениями особенностей возрастных кризисов. С такими ситуациями встречаются очень многие супруги и партнеры свободных отношений. В результате, одни уходят на поиски новых страстей, а другие страдают из-за потерянной любви и крушения надежд. Те же психологи дают реально действенные советы, как пережить любовь после расставания, только нелегко их применять. Мы слишком разные. Да и чувства, после прожитых вместе лет, отличаются от юношеских страстей. Но именно разрыв отношений с человеком, с которым провели много лет, вдруг возрождает, угасшую любовь к нему, и его ценность для нас неизмеримо возрастает.

Итак, проходит ли любовь после расставания? Проходит, но трудно и иногда очень трудно представить себе дальнейшую жизнь без любимого человека. Расставание вызывает в душе покинутого человека большое количество разных эмоций и чувств, и все они отрицательные. А ненависть, злость, гнев, желание отомстить, как известно, разрушают не только душу, но и тело человека. Народная мудрость гласит, что все лечит время. Только нужно дать этому лекарю работать. Если нет искреннего желания избавиться от бесплодной любви и связанных с нею отрицательных эмоций, оно, время бессильно. И все же, что делать, чтобы справиться с чувствами и забыть любовь после расставания?

Читайте также:  Неврастения: причины, клинические проявления, помощь

Принять ситуацию как свершившийся факт. Людям не дано вернуться в прошлое и исправить совершенные ими ошибки. Жизнь — это сложнейшая конструкция из людей, окружающих нас и связанных с нами тончайшими нитями отношений. Стоит одному значимому элементу исчезнуть, как все построение рушится для нас. И нужно время, чтобы выстроить новую картину своего мира заново. А для этого человек должен многое пережить. Вдумайтесь в слово пережить. Оно означает перешагнуть, оставить в прошлом все отрицательные эмоции и жить дальше, меняясь самому и изменяя свое окружение.

Как долго живет любовь после расставания? Все зависит от характера человека и его темперамента. Так холерик или сангвиник справится с такой ситуацией легче и быстрее. Меланхолик застрянет в своих переживаниях и воспримет расставание, как тяжелое горе. Флегматику из-за инертности психических процессов будет не просто забыть свою любовь. И еще один момент следует учитывать: труднее тому, кого покидают, и тому, чья любовь сильнее. Это касается как мужчин, так и женщин. Чем старше человек, тем труднее дается ему забвение любви после расставания.

И еще одно важное условие, чтобы время сработало, это отсутствие любимого человека в поле нашего зрения. Вот он уходит, но жизнь продолжается, заваливая нас новыми проблемами, заботами и рутинными хлопотами и важными делами. Жизнь меняется вокруг нас – меняемся и мы. Через 2 – 3 года его отсутствия, а то и раньше чувства угаснут, и любовь после расставания уйдет в небытие, и мы будем искренне удивляться, что потратили столько времени на пустые терзания.

О чем повесть «Первая любовь» – сюжет

Будучи сорокалетним солидным мужчиной, Владимир Петрович В. Поделился с близкими друзьями историей своей первой любви.

Шестнадцатилетний Владимир с родителями проживал на даче, где усердно готовился к предстоящим вступительным экзаменам в университет. Вскоре в соседний флигель въехали новые постояльцы – княгиня Засекина с дочерью.

Когда Владимир увидел княжну – двадцатиоднолетнюю красавицу Зинаиду, то тут же влюбился в нее без памяти. Он мечтал познакомиться с ней, вскоре ему представился удобный случай сделать это.

Однажды мать Володи отправила его к Засекиным с предложением нанести визит. Юноша был неприятно удивлен поведением и манерами княгини, в то время как Зинаида вела себя безупречно. Почти весь вечер она беседовала с отцом Владимира, не обращая на юношу никакого внимания, и лишь перед уходом попросила нанести ей визит.

Читайте также:  Деперсонализация в психологии: что это простыми словами

Владимир стал бывать у Засекиных почти каждый вечер. Он по уши влюбился в Зинаиду, однако девушка видела в нем лишь ребенка, и не проявляла к нему никакого интереса.

Красивая, умная, прекрасно образованная Зинаида имела большой успех у мужчин, и всегда была окружена поклонниками. Неожиданно для себя она влюбилась в отца Владимира, Петра Васильевича, который был старше ее на двадцать лет. Чувства Зинаиды были настолько сильны, что она не боялась пожертвовать ради любви собственной репутацией.

Однажды Владимир стал невольным свидетелем свидания отца и Зинаиды. Их связь до глубины души потрясла юношу, но он не смел осуждать влюбленных.

Когда об отношениях Петра Васильевича и Зинаиды стало известно матери Владимира, а после и всему местному обществу, разгорелся нешуточный скандал, и Засекиным пришлось вернуться в Москву. Перед их отъездом Владимир успел признаться Зинаиде в любви.

Спустя некоторое время Владимир вновь стал свидетелем свидания отца и Зинаиды. Девушка пыталась в чем-то убедить Петра Васильевича, но тот в ответ ударил ее хлыстом по руке. Владимир был потрясен реакцией своей возлюбленной – она поднесла руку к губам и поцеловала след от удара.

Семья Владимира поселилась в Петербурге, где юноша поступил в университет. Спустя полгода от сердечного приступа скончался Петр Васильевич, получив перед этим загадочное письмо из Москвы.

После окончания университета Владимир узнал, что Зинаида вышла замуж. Он хотел навестить ее, но все оттягивал встречу. Когда же Владимир приехал по адресу, то узнал, что его первая любовь скончалась несколько дней назад во время родов.

Вывод

Первая любовь сражает наповал – не имея ни опыта, ни представления об этом чувстве, молодые люди оказываются безоружными перед ней. Это чувство оставляет большой след в душе, формирует личность, закладывает отношение к противоположному полу.

Главная мысль

Первая любовь редко бывает счастливой, но именно она оставляет самые сильные воспоминания, мучительные и вместе с тем сладостные.

А если первая любовь была давно, а я все не могу ее забыть?

Многие психологи считают, что если вы вовремя не купировали стресс, он останется с вами навсегда. Мое мнение: исцеление возможно всегда, как только вы сами решили выбрать для себя радость и счастье. Если вам самим нравится вариться в этом бульоне из боли и слез, то никто другой помочь не сможет. Но как только вы решили выйти из отношений (пусть и давних) и узнать, что такое гармония, вам никто не сможет помешать. В этом деле очень помогает творчество, личностный или профессиональный рост, саморазвитие, спорт, путешествия или даже смена города. А еще уберите все «якоря», которые вас мысленно приводят к этому человеку. Оценивайте прожитый опыт, а не эмоции, которые продолжают вас накрывать. Не нужно наделять себя и партнера демонизирующими качествами или искажать мир.

Первая любовь: след на всю жизнь?

Свою первую любовь мы помним всю жизнь. Вот только какие эти воспоминания — радостные или горькие? Как сделать так, чтобы неразделенная первая любовь не стала причиной неустроенности в личной жизни? Обо всем этом читайте на

Шестнадцатилетняя дочь радостна, возбуждена и «загорается» от малейшей искры. Она лезет обниматься и весело реагирует на любые фразы, тянет меня в парк и без конца щебечет об одном и том же человеке.

О том, какой он хороший, умный, добрый, веселый, какой у него прекрасный характер, какие глаза, губы, руки, фигура. Как он любит детей и животных. Как умеет шутить и как серьезно относится к жизни.

Она больше ни о чем не может думать сейчас. Потому что теперь единственный свет в её окошке — это он. Самый любимый, самый драгоценный, самый, самый, самый… Она потеряла голову, а я…

Радуюсь её состоянию, и сама невольно загораюсь от волнения. Моя девочка влюбилась! Что может быть прекраснее! Я не спешу опускать её на землю. Пройдет время, и жизнь сама рассудит, как ей поступить с первым самым замечательным чувством на свете.

Мне хорошо известно, что все тонкие, ранимые, восторженные девчонки когда-нибудь обязательно превращаются в женщин. И способность так пламенно пылать становится умением гореть ровным внутренним огнем, не менее ярким и горячим. И вырастают из таких девочек прекрасные спокойные и глубокие натуры, вдохновляющие своих мужчин на трудовые и творческие порывы, подвиги и победы.

Но знаю я и о том, что порой случается иначе. И способность любить искренне и чисто от разочарований и потерь первой влюбленности теряется навсегда.

Будто первая несчастная любовь отравляет её, отпечатавшись на душе темным пятном тоски и обмана, навсегда оставшись в сердце трагическим примером разочарования, невостребованности и оскорбления лучших побуждений. Порой случается и так.

Так, однажды обжегшись, человек наглухо закрывает свою душу от неосторожных человеческих прикосновений и теряет возможность вновь любить всем сердцем. Он не верит больше в светлые и чистые чувства и невольно переносит на все последующие отношения негативный опыт своей первой неудачной влюбленности.

Читайте далее: Первая любовь: след на всю жизнь?