Кашель психосоматика: причины, симптомы, лечение

Наше тело нас никогда не обманывает. Оно способно нам рассказать обо всех наших внутренних проблемах — наших конфликтах, страданиях, переживаниях. Эта информация проявляется в форме единичных недомоганий или тяжелых болезней. Способность психического состояния влиять на физическое здоровье получило название психосоматики. Информация о том, как проявляется психосоматика при насморке, кашле, гайморите, даст возможность более эффективно бороться с этими заболеваниями.

Подробный обзор

Задыхаюсь от чувств! Астма: психосоматика

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание, которое проявляется приступами удушья из-за спазмов и отеков в бронхах. Болезнь с трудом поддается лечению, хотя известны случаи, когда она проходит сама по себе, например, в подростковом возрасте. Почему развивается астма? Психосоматика является самым важным фактором в этом вопросе.

В мире страдают астмой более 300 миллионов людей. Во время этого заболевания бронхи сужаются, отекают и чересчур сильно реагируют на различные вещества. Больной может начать задыхаться от запаха духов или другого раздражителя, или после того, как понервничал.

Что может привести к приступу удушья?

  • Аллергены (пыль, ароматические вещества, шерсть животных и т.д.)
  • Острые инфекционные заболевания
  • Сильные эмоции.

Астма по психосоматике

Метафизические факторы приступов удушья могут быть различными. Считается, что одной из причин является невозможность выплакаться. Астматики обычно очень эмоциональны и тяжело переживают стресс. Также они чрезмерно чувствительны к запахам, сильно переживают по поводу осуждения, страдают заниженной самооценкой.

Психосоматику астмы у взрослых Луиза Хей рассматривает как результат сильного подавления своих чувств.

Лиз Бурбо считает, что больной астмой слишком многого хочет, но не может получить. Метафизика одышки говорит о том, что нарушен баланс брать-давать. Астматику сложно делиться чем-то с другими. Он хочет привлечь к себе внимание, любовь и делает это с помощью приступов.

Когда трудно дышать

Дыхание — одно из главных условий жизни, поэтому любые трудности, связанные с этим процессом, блокируют многие наши возможности. Человек, страдающий астмой, может стать инвалидом. Ему и его родным постоянно нужно быть начеку, потому что приступ может возникнуть очень резко и быть опасным для жизни.

Астматикам нужно учиться выражать свои чувства здоровым образом. Если душат слезы — плакать, не сдерживая себя, но и не впадая в истерику.

Так как ведущая причина астмы — психосоматика, Луиза Хей рекомендует таким пациентам взять на себя ответственность за свою жизнь и проговаривать аффирмации о том, что они являются хозяевами своей жизни и свободны.

Как избавиться от приступов удушья: метафизические факторы

Однако одних аффирмаций обычно недостаточно. С пациентами требуется серьезная психологическая проработка, чтобы они научились управлять своими эмоциями без подавления.

Для этого, прежде всего, нужно откопать причины психосоматики астмы, которые привели к болезни. Обычно, это психологические травмы. Причем пациент может даже не помнить их сознательно. Как же их обнаружить?

В таких случаях рекомендуется инновационная технология, разработанная российским психологом Константином Довлатовым — Духовная Интеграционика.

Она позволяет довольно быстро отыскать в подсознании причины любого заболевания и безопасно исцелить их. Для этого не требуются сверхспособности, достаточно лишь освоить метод, обучившись ему на живом тренинге или в онлайн-формате.

Освоив методику, вы сможете помочь себе не только при удушье, но и других физических и эмоциональных проблемах.

Как вы будете лечить астму: по психосоматике или медицинскими методами- выбирать вам. Однако следует помнить, что если не устранить психологические причины тяжелого дыхания, болезнь может вернуться или перейти в другие формы.

Также для облегчения состояния можно воспользоваться нетрадиционными методами лечения.

Народные средства при бронхиальной астме

  • Пять ст.л. зерен овса с шелухой измельчить в кофемолке. Залить литром кипятка, накрыть и оставить в теплом месте на 2 часа. Выпивать по 100 гр 3 раза в день
  • 4 ст.л. иссопа залить литром кипятка и оставить в термосе на час. Раствор процедить, принимать в тёплом виде по 1 ст.л. утром натощак и вечером перед сном в течение месяца. 
  • 100 мл. оливкового масла смешать с 5 гр прополиса. Нагреть на водяной бане 30-40 минут, процедить. Употреблять по 1 ч.л. 2 раза в сутки.

Эти средства помогут вам уменьшить одышку, но они воздействуют лишь на симптомы.

Если у вас астма, психосоматика и анализ ментальных причин бронхоспазма позволят избавить вас навсегда от мучительных приступов!

Психосоматика кашель сухой. Причины кашля по синельникову Психосоматический кашель у взрослых

Психосоматика – это одно из недостаточно изученных и редко использованных направлений медицины. Если перевести это название с греческого языка то получится тандем двух слов – душа и тело. А если описать подробней, то это зависимость заболеваний тела от состояния души.

На протяжении веков ученые умы многих стран изучают влияние души на тело. Первые упоминания об этой науке существуют еще в греческой мифологии. В восемнадцатом веке о психосоматике писал врач Иоганн-Христиан Гейнрот и ученый Якоби. В двадцатом веке разработкой теорий в сфере психосоматики занимались многие ученые, такие как Данбанр, Вейсс, Александер и Зигмунд Фрейд.

Психосоматический недуг может возникнуть на почве стресса, вследствие проблем, неожиданно возникших во взаимоотношениях как в семье, так и на работе, и других неожиданно возникших причин, вызванных людьми или внешними факторами.

Теория психосоматики кашля основывается на таких чувствах и эмоциях:

Психосоматика кашель сухой. Причины кашля по синельникову Психосоматический кашель у взрослых
  • Интерес
  • Радость
  • Грусть, депрессия, чувство вины
  • Страх, тревога

Психосоматические болезни – это заболевания, причиной которых являются психоэмоциональные факторы и процессы, а не физические причины.

Очень часто неопытные врачи, проведя всевозможные анализы и обследования, не могут обнаружить органическую и физическую причину заболевания, вместо того чтобы обратить внимание на эмоциональное состояние больного начинают наугад, на «авось поможет» назначать лечение которое, конечно, не даст положительного результата.

Эмоциональное напряжение, неудовлетворенность в жизни, неспособность получить то что тебе кажется заслуживаешь, не в состоянии дать родным то что считаешь нужным, все это откладывает негативный эффект на организм.

Эта негативная энергия через нервную ткань влияет на все органы. В результате повышается давление, происходит сбой в сердечно-сосудистой работе, желудочно-кишечном тракте, учащается дыхание и так далее.

Читайте также:  Как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился: важные рекомендации

Негативные импульсы приводят наш организм в стрессовое состояние.

Заболевая, мы не задумываемся о своем психоэмоциональном состоянии, начинаем искать физические причины заболевания.

Психосоматика кашель сухой. Причины кашля по синельникову Психосоматический кашель у взрослых

Начиная кашлять, мы в первую очередь задаем себе вопрос: где могли подцепить вирус или промочить ноги.

И не думаем, что кашель может быть ответной реакцией на нервный срыв или неприятность на работе, ведь все органы человека управляются нервной системой, нервными клетками и дыхательная система не исключение.

Кашель – это рефлекс, вызывающий попытку очистить дыхательные пути от того, что ему мешает и раздражает. В физическом понимании при кашле дыхательные пути освобождают организм от мокроты или инородных предметов.

В эмоциональном плане организм хочет избавиться от психологических проблем.

Каждый раз когда начинается кашель без причин, задумайтесь, что твориться на данный момент в вашей голове, с уверенностью можно сказать, что вы в чем-то сомневаетесь или переживаете, сильный стресс вызывает волну удушья или чувство несправедливости скребет вам горло.

Психосоматические причины кашля

Возникновение удушья, приступов кашля, кашля с выделением мокроты это не единственные проявления протеста организма. В процессе может подняться температура тела, кровяное давление или безудержное желание спать.

Психосоматика кашель сухой. Причины кашля по синельникову Психосоматический кашель у взрослых

Психосоматика кашля с выделением мокроты

Рассмотрим случай когда кашель сопровождается выделением мокроты. В вашей душе бушуют страсти гнева. Вас не понимают. Вы не можете высказать свое негодование. Организм отвечает вам выделением слизи, как бы выгоняя из организма обиду, униженность, огорчения.

Психологические причины кашля

Эмоциональные колебания, неудовлетворение жизнью, недовольство обстоятельствами, ощущение несправедливости – все эти факторы негативно сказываются на состоянии организма. Отрицательные эмоции и нервные расстройства способны нарушить работу любого органа. У человека, испытывающего проблемы психологического характера, скачет давление, ухудшается дыхательная функция, нарушается работа сердца, кровеносной системы, пищеварительного тракта. Негативная энергия, заполняя организм, приводит его в состояние стресса.

Обычно больные люди не подозревают о том, что причиной их плохого состояния является психическое нарушение, а занимаются поиском физического провокатора болезни. Когда возникает кашель, человек предполагает, что переохладил организм, промочил ноги или подхватил инфекцию. И редко кто догадывается, что кашель спровоцирован стрессовой ситуацией, нервным расстройством или эмоциональным всплеском.

Задача кашля – очищение путей дыхания от того, что раздражает слизистые стенки и мешает воздуху поступать в легкие. С точки зрения физиологии, во время кашля дыхательная система освобождается от слизи и чужеродных частиц. А с точки зрения психосоматики, организм стремится избавиться от эмоционального негатива и психических нарушений. Когда человек начинает внезапно и беспричинно кашлять, то ему стоит задуматься, какие эмоции он испытывает в данный момент жизни. Кашель является следствием сомнений и переживаний, удушье – стресса, а першение в горле – ощущения несправедливости.

Психологические причины кашля

Ниже перечисляются наиболее распространенные психологические причины кашля.

  1. Внутренний конфликт. Человек внезапно начинает покашливать, когда вынужден говорить или делать то, что ему не хочется, что идет вразрез с принципами и совестью. Кашель, например, может возникнуть, когда необходимо соврать или высказать неприятную информацию. Посредством откашливания организм старается либо прервать неприятную речь, либо удалить из себя накопившийся негатив.
  2. Реакция организма на слова. Каждое произнесенное слово способно воздействовать на человеческий организм. Люди бездумно говорят «я из-за тебя дышать не могу» или «ты мешаешь, как кость в горле». А организм воспринимает эти нехорошие фразы буквально, начинает на них реагировать. В итоге наблюдается приступ кашля.
  3. Негативный опыт. Провоцировать неприятный симптом могут воспоминания о прошлых негативных событиях. Опыт хранится в подсознании, но проявляется кашлем каждый раз, когда человек испытывает такие же эмоции, какие испытывал при неприятном событии. Например, человек когда-то тонул, но был спасен. Барахтаясь в воде, он кашлял и захлебывался, при этом испытывая страх и беспомощность. После такой страшной ситуации у этого человека каждый раз при ощущении страха и беспомощности возникает кашель.
  4. Самовнушение. Человек внушает сам себе, что он болен. Организм реагирует на это реальными симптомами, в том числе кашлем. Чем сильнее уверенность в собственном нездоровье, тем интенсивнее проявляются симптомы.
  5. Самобичевание. Человек может желать наказания для себя за совершенные или надуманные проступки. В этом случае неприятные симптомы возникают вследствие угнетенного состояния, но воспринимаются в качестве наказания.
  6. Дефицит внимания. Эта психологическая проблема отмечается чаще у детей, чем у взрослых. Ребенок, страдающий от нехватки внимания, знает, что родители будут его жалеть, если он заболеет. Поэтому внезапно возникшие у ребенка кашель и насморк могут быть проявлением одиночества и ненужности, стремления напомнить родителям о своем существовании. У взрослого человека неприятные симптомы могут появиться вследствие охлаждения супружеских отношений, проблем в семье, дефицита общения.
  7. Восприятие чужой болезни. Если человек заботится о больном, к которому испытывает глубокую привязанность, то он может мысленно принять на себя симптомы подопечного. В результате при воспоминаниях о болезни человек сразу начинает покашливать. Причем восприятие заболевания может быть таким глубоким, что симптоматика не ограничивается одним кашлем, могут возникнуть жар, слабость, сонливость.

Заключение:

Жизнь даётся человеку, чтобы наслаждаться всеми её проявлениями, любить людей, радоваться каждой мелочи, получать удовольствие и удовлетворять свои потребности.

Если человек впадает в уныние, перестаёт действовать, ненавидит окружающих, он психосоматически заболевает. Болезнь сигнализирует человеку о том, что он поступает и мыслит неправильно. Если человек хочет вылечиться, ему нужно пересмотреть свои принципы, изменить отношение к окружающим людям, простить былые обиды, забыть неприятные моменты из прошлого и записаться на прием к психоаналитику.

Люди страдают не от происков врагов, а от собственных мыслей, неправильного образа жизни и не удовлетворения собственных потребностей. Неприятности случаются даже у здоровых и счастливых людей, при этом они стойко переносят все жизненные казусы и с улыбкой оборачиваются назад. Если жить в гармонии с внешней средой и внутренним миром, можно ничего не бояться, быть здоровым и жить долго. Никакие неприятности не смогут одолеть человека, если внутренне он правильно настроен.

Предупредить болезнь бывает проще, чем её вылечить. Если вы не знаете, что в вашей жизни пошло не так, не знаете, из-за чего на вас обрушились проблемы, почему вы вдруг заболели или у вас наблюдаются психосоматические симптомы, тогда вам нужно позвонить мне, чтобы это обсудить и наметить дальнейший план действий по восстановлению вашего комфорта.

Звоните: 8(926)303-68-47

Заболевания

Гайморит

Гайморит также, с точки зрения психологов, имеет психосоматическую природу. Болезнь может проявляться как результат:

  • жалости к себе, которая постоянно подавляется;
  • чувством, что обстоятельства складываются против человека, и он не в состоянии с ними справиться.

Гайморит может иметь психосоматические причины или стать результатом осложнений при психосоматических проявлениях насморка.

При появлении кажущихся неразрешимыми жизненных проблем, которые теоретически могут стать толчком, вызывающим гайморит, необходимо сразу же заново проанализировать событие, изменив негативные установки на светлые и позитивные. Другими словами, не следует в каждом случае отыскивать несправедливость или видеть события в черном цвете. Каким бы неприятным ни казалось событие, нужно постараться поменять свое отношение к нему, как бы трудно это ни было.

Чтобы излечить психосоматические заболевания сейчас применяются разнообразные способы психотерапии в комбинации с назначением подобным больным транквилизаторов и антидепрессантов. Иногда вылечить гайморит позволяет единственная консультация опытного психоаналитика.

Валерий Синельников считает, что гайморит вызывает подавленная жалость к своей персоне. Появление внутреннего ощущения своей изоляции, невозможность самостоятельно справиться со своим одиночеством, которое большей частью носит надуманный характер. Способ излечить психосоматический гайморит. Чаще вращаться в обществе, предпочитая компании, где встречаются люди, которых объединяют общие интересы. Стараться появляться там со своими друзьями. Тогда гайморит станет не страшен. Когда жалость уйдет, вместе с ней пройдет гайморит.

Юлия Зотова трактует психосоматический гайморит как подавленную жалость к себе. Надолго затянутая жизненная ситуация «все в мире против меня» и полная невозможность побороть это. Скрытая и незаметная со стороны жалость к себе, носящая хронический характер. На вопрос: «Как дела?» отвечают «нормально». Ведь плохо вот уже много лет и это стало уже нормальным и привычным.

Психосоматические причины кашля у детей и взрослых, методы борьбы с кашлевым синдромом – Психология

Может быть, у вас бывало такое, что внезапно возникал кашель при разговоре. В горле резко пересыхало, мышцы, словно сжимались, а приступ душил так сильно, что вы не могли больше вымолвить ни слова? Некоторые люди объясняют это сухим или холодным воздухом, другие просто пьют воду и забывают о случившемся. А третья категория людей догадывается, что виновата психосоматика кашля.

Что такое психогенный кашель

Психогенный кашель похож на тот, который возникает при простуде. Но специфика в том, что он напрямую связан с психоэмоциональным состоянием человека. Второе отличие – отсутствуют другие симптомы. Это кашель без признаков простуды. Если это нервный кашель, то лекарства не помогают.

Кто наиболее подвержен психогенному кашлю

Можно выделить три группы риска:

  1. Дети. Их психика и организм нестабильны, слабы. Они находятся в процессе становления и созревания, а потому меньше устойчивы к стрессу и больше подвержены эмоциональным расстройствам.
  2. Люди с психическими расстройствами и психологическими заболеваниями, например, неврозом, депрессией.
  3. Женщины в период беременности. В это время происходит гормональная перестройка, что снижает стрессоустойчивость.

Психосоматика кашля у взрослых: в группу риска входят люди, работающие в условиях повышенной моральной ответственности. И люди, чей образ и условия жизни становятся причиной постоянно угнетенного психического состояния. Нервному кашлю подвержены люди, живущие в постоянном напряжении.

Взгляд специалистов

Чтобы диагностировать невротический кашель, нужно найти точную психологическую причину. Давайте рассмотрим подробнее теории популярных психологов–психосоматистов.

Луиза Хэй

Луиза Хей считает, что это желание заявить о себе, крикнуть на весь мир: «Посмотрите, я здесь, я существую! Услышьте меня!». Аффирмация на исцеление: «Меня замечают и высоко ценят. Меня любят».

Лиз Бурбо

По Лиз Бурбо это попытка очиститься от ментального мусора. Что свойственно людям, у которых нервный кашель:

  • раздражительность;
  • чрезмерная самокритика;
  • нетерпимость, особенно в отношении самого себя.

Такой человек склонен во всем винить себя. Даже если человек раздражается на что-то извне, критикует он все равно себя.

Что делать: во время очередного приступа постарайтесь проанализировать свои мысли. Осознайте, что вы слишком нетерпимы и критичны к себе. Разрешите себе быть несовершенным и начните относиться к себе так, как вы хотели бы, чтобы к вам относились окружающие.

Это важно! Представленное объяснение справедливо для беспричинного кашля. Если кашель – симптом астмы, бронхита, гриппа и прочего, то нужно смотреть соответствующее психосоматическое объяснение.

Психосоматические причины кашля у детей и взрослых, методы борьбы с кашлевым синдромом – Психология

Валерий Синельников

Валерий Синельников дает два объяснения:

  • внутреннее желание человека заявить о себе;
  • помощь в сохранении отношений, кашель учит выражать только хорошее (актуально для тех, кто постоянно выражает недовольство и критику, осуждает людей).

Сознательно сдерживаемое раздражение, невысказанные претензии и обиды тоже могут стать причиной психосоматики.

Жикаренцев

Жикаренцев видит причину в подсознательном желании человека обратить на себя внимание. Он хочет, чтобы его услышали и заметили. Аффирмация на исцеление: «Мне достаточно внимания в жизни».

Как лечить психосоматический кашель

Лечение может состоять из одного или двух этапов:

  1. Прием медикаментов: успокоительные препараты и средства для блокировки позывов к покашливанию.
  2. Психотерапия. Непосредственный поиск причин и разработка новых стратегий поведения.

Это важно! Перед назначением лечения нужно провести психологическую и медицинскую диагностику. Медики должны убедиться в отсутствии аллергии и исключить наличие инородного тела в дыхательных путях. Только после этого можно искать психологическую причину.

Методы борьбы с кашлевым рефлексом

Побороть кашлевый рефлекс поможет телесно-ориентированная психотерапия. С ее помощью можно устранить мышечные зажимы на лице и шее. На какие зоны и мышцы нужно обратить внимание:

  • голова;
  • шея;
  • грудь;
  • трапециевидная и грудино-ключично-сосцевидная мышца.

В то же время важно расслабить психику. В этом помогут теплые ванны с аромасвечами, эфирными маслами и приятной музыкой, контрастный душ. Полезны вечерние прогулки и разминки в течение рабочего дня.

Запишитесь на массаж воротниковой зоны или делайте его самостоятельно. Можно купить специальные шарики, варежки, подушки, ручные массажеры. Эти средства можно использовать дома, на работе и даже в машине.

Это важно! Курение и плохо проветриваемое помещение могут быть причиной дискомфорта в горле. Рекомендуем отказаться от вредной привычки и следить за влажностью воздуха в помещении.

Кашель психосоматика: причины, симптомы, лечение

Откашливания чаще всего появляются по причине заболеваний, негативно воздействующих на верхние дыхательные пути, из-за попадания инородного тела, механической травмы, аллергических реакций.

Однако существуют ситуации, когда этот симптом связан с эмоциональным напряжением.

Кашель, психосоматика которого является отдельной наукой, изучает воздействие психологического состояния на отдельные органы, их функционирование.

Что такое психогенный кашель?

Психогенный кашель представляет симптом аналогичный признакам простудных заболеваний. Но этот вид откашливаний напрямую связан с изменениями психологического состояния пациента. Эта проблема не может быть разрешена классическими методами лечения. Требуется особый подход, нестандартные методы диагностики.

Изменение психологического состояния

Кто наиболее подвержен психогенному кашлю?

Существует несколько групп людей, которые наиболее подвержены появления психогенных откашливаний. К ним относятся:

  1. Дети — формирующийся организм более подвержен эмоциональным расстройствам и менее устойчив к стрессовым ситуациям.
  2. Люди, страдающие от психологических заболеваний.
  3. Беременные женщины — до рождения ребёнка организма перестраивается, что снижает стрессоустойчивость.

Часто психогенный кашель возникает у людей, которые работают в условиях постоянного морального угнетения, психологического напряжения. Огромную роль играет окружение, происходящие вокруг события.

Беременная женщина

Причины кашля по Луизе Хей

Луиза Хей — американский психолог, которая написала больше 30 работ, связанных с изучением психосоматики.

Насчёт кашля она заявила, что он является не симптомом какого-либо заболевания, а попыткой обратить на себя внимание, заявить о себе миру. Возникающее желание приводит к появлению першения, а за ним откашливаний.

Чтобы избавиться от неприятного симптома, Луиза рекомендовала постоянно проговаривать про себя похвальбы, приятные слова, которые буду убеждать человека в его ценности.

Причины кашля по Лиз Бурбо

Ещё один психолог Лиз Бурбо занимается изучением откашливаний, которые возникают без явных причин. Психолог утверждает, что кашель появляется у людей, которые часто грубо судят о себе.

Они крайне раздражительны, сурово осуждают себя за малейшие проступки, свою внешность, недостатки.

Читайте также:  Акрофобия (боязнью высоты): причины и лечение, как бороться

Таким людям специалист рекомендует утихомирить собственную критику, стараться обращать внимания на свои преимущества.

Причины кашля по Синельникову

Известный врач-гомеопат Валерий Синельников выделяет несколько причин появления психогенного кашля:

  1. Откашливания как проявление астмы. Врач говорит о том, что астматические проявления у детей возникают из-за того, что ребёнок переживает множество неразрешённых психологических конфликтов.
  2. Кашель по причине развития бронхита. Специалист утверждает, что заболевание, сопутствующие ему симптомы связаны с негативной обстановкой вокруг. Это может быть напряжённая ситуация на работе, ссоры в семье.
  3. Патологические заболевания верхних дыхательных путей. Откашливания сопровождаются выделениями слизи. Это по словам врача симптомы скрытого гнева, который со временем накапливается.

Чтобы избавиться от симптома нужно добиться разрешения внутренних проблем, которые могут не замечать родители ребёнка. Взрослому же нужно попытаться разобраться в себе самостоятельно. Если не получается анализировать мысли, можно воспользоваться помощью психолога.

Ссоры в семье

Диагностика

Начинать лечение до проведения диагностики нельзя. Неправильно подобранные препараты и процедуры могут навредить организму. Чтобы подтвердить наличие откашливаний, связанных с психологическим напряжением, необходимо использовать методику исключения. Она подразумевает под собой диагностику разных причин кашля.

Изначально врачи должны убедиться, что он возник не из-за попадания инородного тела в верхние дыхательные пути. Затем они проводят тест на наличие аллергических реакций. Далее им нужно установить, что симптом не связан с простудными заболеваниями. Когда основные этапы диагностики закончены и результатов нет, специалисты определяют психологические проблемы.

Как лечить психосоматический кашель?

Когда диагностические процедуры проведены, причина установлена, назначается комплексное лечение. Оно может состоять из двух основных направлений:

  1. Использование медикаментов. Это могут быть успокоительные, которые помогают быстро избавиться от психологического напряжения. Дополнительно назначаются таблетки, положительно воздействующие на кашлевые рецепторы. Количество откашливаний уменьшается, становится проще дышать.
  2. Процедуры, направленные на отвлечение от стрессовых ситуаций.

Методы лечения различаются зависимо от возраста пациента.

Отвлечение от стрессовых ситуаций

Как найти причины заболевания?

Прежде чем задуматься о психосоматических причинах, конечно, стоит исключить аллергические проявления. Увы, но современные дети очень подвержены этим неприятным проявлениям. Причём аллергенами могут выступать даже то, чего вы и представить не можете: химические соединения, присутствующие во всех синтетических тканях или вообще пыль. Это провоцирует переход внешних реакций в длительный затяжной кашель.

Его отличительной особенностью, как правило, является его большая сила после сна и снижение тяжести во время прогулок (если он не связан с цветением). Ну, и склонность ребёнка к аллергическим реакциям в прошлом. Поэтому, сначала стоит исключить такую возможность. А вот, если пробы окажутся в норме, начинаем анализировать поведения самого ребёнка.

Внимательно следим:

  • не связан ли кашель (или его обострение) с присутствием/отсутствием матери;
  • не связан ли кашель малыша с запретами;
  • не связан ли кашель с походом в нелюбимые места (садик, бабушка);
  • не начинается ли кашель во время игры со старшими сестрами/братьями;
  • не связан ли кашель с приёмом пищи;
  • не связан ли кашель с конфликтами в семье.

Дело в том, что непреодолимое першение в горле и желание прокашляться могут возникать при сильном несогласии с тем, что делается или говорится рядом с малышом, при невозможности повлиять на обстановку. Своего рода эта реакция – подавленное желание крохи закричать о своём несогласии. И такое желание могут провоцировать:

Стресс

У детей таким стрессом может быть всё что угодно: нелюбимый садик или школа, проблемы во взаимоотношениях, ссоры в семье. Причём у него совсем другие понятия «ссоры» как таковой. Бабушка накричала на маму за то, что та «не так» ведёт хозяйство. Мама покричала в ответ, что «это вообще не её дело». Для взрослых – это одна сторона медали. Но, для ребёнка происходит конфликт двух любимых и родных сторон. Он может чувствовать себя виноватым, что взрослые ругаются, а он не в силах это остановить. Потому что не знает, что сказать. И таким образом, вместо слов, начинает кашлять.

Также, в случае неуверенности, у школьника могут начинаться приступы кашля во время контрольных, ответа у доски или во время нелюбимых предметов, которые ему сложно даются или учителя которых ему не нравятся.

Переживания

Однако, если объективных стрессовых причин нет, это ещё не значит, что у ребёнка нет своих «страшных переживаний».

Мама уходит на работу, и малыш чувствует себя брошенным; или рождение младших детей в семье заставляет чувствовать себя обделённым вниманием. Переживания превращаются в протест, протест ищет повод изменить ситуацию. Ребёнок подсознательно пробует всё, в том числе и «заболеть». Хуже всего, что таким образом он добивается желаемого: мама сидит рядом, позабыв обо всем не свете. И такое поведение прочно закрепляется как «панацея».

Подобная ситуация может так же развиваться и после развода родителей, в этом случае стресс и переживания составляют единое целое воздействие.

Окружение

Окружение, которое доставляет дискомфорт ребёнку, может провоцировать психосоматический кашель. Такими «спусковыми механизмами» могут быть и одноклассники, и постоянно ссорящиеся близкие люди.

Но, иногда и вполне благополучная обстановка способна раздражать малыша и ущемлять становление его Я. Ребёнка насильно «пичкают» нелюбимой едой; диктуют ему распорядок дня, абсолютно не соответствующий его интересам и темпераменту; вообще не считают его способным мыслить и выражать своё мнение. А, возможно, старшие дети в семье тайком издеваются над ним, не давая возможности ответить. Всё это крайне гнетёт малыша и так же порождает своеобразный протест.

Психосоматика: что это такое

Довольно часто можно слышать, как люди говорят, что большинство болезней у нас возникает именно от нервов. С каждым годом эта фраза приобретает все более весомый смысл. Однако давайте разберемся, о чем же все-таки идет речь в этом случае. Для этого ответим на вопрос: «Психосоматика – что это такое?»

Это особое направление в медицине и психологии, которое занимается изучением влияния психологических факторов, таких как переживания, эмоции и чувства, на возникновение различных телесных физических заболеваний. Сюда также стоит отнести такое состояние, как фантомные боли. Когда у человека нет предпосылок для присутствия болевых ощущений, однако они все равно дают о себе знать.

Данный термин имеет греческое происхождение и переводится как «душа и тело». Можно сделать вывод, что психосоматика заболеваний – это наука, которая занимается взаимодействием души и тела, а также изучает нарушение этого взаимодействия.

Кто наиболее подвержен психогенному кашлю?

Существует несколько групп людей, которые наиболее подвержены появления психогенных откашливаний. К ним относятся:

  1. Дети — формирующийся организм более подвержен эмоциональным расстройствам и менее устойчив к стрессовым ситуациям.
  2. Люди, страдающие от психологических заболеваний.
  3. Беременные женщины — до рождения ребёнка организма перестраивается, что снижает стрессоустойчивость.

Часто психогенный кашель возникает у людей, которые работают в условиях постоянного морального угнетения, психологического напряжения. Огромную роль играет окружение, происходящие вокруг события.

Беременная женщина