Лечение психосоматических расстройств

Любая болезнь, независимо от степени серьезности, оказывает влияние на весь организм — нарушается работа систем, снижается активность органов. Согласно одной из медицинских теорий, развитию заболевания способствует негативный эмоциональный настрой, отрицательные внешние факторы. В медицине даже существует специальное направление — психосоматика, в котором исследуется психология болезней, связь психологического и эмоционального состояния и их влияние на состояние здоровья человека.

Причины психосоматики

Психосоматика возникают на фоне внутренних противоречий, невротических состояний. Они могут быть следствием острого желания человека совершить какое-то действие и запрета на его реализацию. Расстройство может быть средством отвлечения собственного внимания от тревожных ситуаций (например, межличностных конфликтов), привлечения чужого внимания, получения сочувствия от окружающих, удовлетворения других потребностей. Причиной расстройств может быть чрезмерная обеспокоенность по поводу здоровья или последствий перенесенного заболевания.

Психосоматические расстройства: группы риска

Не все люди подвержены психосоматическим расстройствам. Существуют определённые группы риска, которые наиболее уязвимы перед негативным воздействием психики на работу органов и систем организма:

  1. Трудоголики. Это люди, которые стремятся постоянно быть активными, находится в курсе всех дел и выполнять одновременно несколько сложных задач. Их амбиции и дух соперничества являются причиной того, что человек работает на грани своих возможностей, становится агрессивным, легко раздражается по любому поводу. В результате организм не выдерживает подобного ритма и в работе одного из органов происходит «сбой».
  2. Меланхолики. Особенностью этого психологического типа личности является высокий уровень тревожности и мнительности. Часто меланхолики имеют заниженный уровень самооценки. Они переваривают внутри себя негативные эмоции, так как боятся обидеть и резко ответить своему собеседнику.
  3. Капризные, эгоистичные личности. Иногда человеку кажется, что он получает мало внимания со стороны близких людей. В таком случае на уровне подсознания появляется недуг и тогда «больной» получает то, чего ему не хватало – любовь, заботу и внимание окружающих.
  4. Сильные нервные потрясения, стресс. К сожалению, в жизни трудно избежать ситуаций, когда происходит что-то очень неприятное, или даже трагическое. В условиях такого сильного эмоционального всплеска и напряжения, организм не в состоянии справиться с негативными ощущениями, что становится толчком для развития заболевания.
Читайте также:  Виды темпераментов, влияние на формирование характера

Эмоции, провоцирующие развитие болезней

Основная психосоматическая теория гласит, что большинство болезней возникают на фоне негативных эмоций. Начинается все практически безобидно — с отрицательного отношения к окружающим, повышенных требований или небрежности к себе. Завершается подобное поведение регулярными стрессами и развитием серьезных болезней. Если не предпринять срочные меры, нарушение работы систем или органов примет хронический характер.

Среди негативных эмоций, способных привести к развитию тяжелых болезней, выделяют:

  • печаль или грусть;
  • злость или обиду на окружающих, друзей, знакомых;
  • ревность и чувство вины;
  • скупость, болезненную жадность;
  • переживания;
  • страх.

Врачи и ученые предупреждают: каждая негативная эмоция не проходит бесследно для организма человека. Особенно опасно сдерживать их в себе, без выхода наружу риск развития психосоматических расстройств возрастает в разы. Замечено, что разговорчивые, не сдерживающие себя в поступках или высказываниях люди значительно меньше подвержены заболеваниям, им проще перенести болезнь.

Другие типы психосоматических расстройств

Кроме перечисленных болезней есть еще целые типы психосоматических расстройств, которые мы сейчас обозначим.

Невротические, соматоформные, поведенческие расстройства

Это неврозы или их «запущенные» формы – нарушение системы отношений личности. Проявления могут быть разными: например, головные боли или различные ощущения в теле. Здесь же нарушения пищевого поведения, половой функции. Основной специалист тут – врач-психотерапевт или клинический психолог.

Психические реакции на соматическое заболевание

В этом случае существует реальное телесное заболевание, на которое человек может отреагировать ипохондрией, или депрессией. Например, тяжелые травмы после аварии или болезни внутренних органов.

Еще сюда относят ятрогении – когда неосторожность медработника приводит к болезненным реакциям. Сообщение неверного тяжелого диагноза, неверное лечение и реакции пациента на это. Занимаются этим вопросом психотерапевты, психологи и психиатры.

Читайте также:  Психодрама как метод психотерапии, драматерапия, монодрама

Психические расстройства с соматическими проявлениями

Здесь речь о тяжелых расстройствах – шизофрения с бредом или эндогенные (биологические) депрессии. Конечно, основной специалист в таких случаях – врач-психиатр.

Соматогенные психические расстройства

Имеется в виду то, что спровоцировало нарушения психики впрямую. Чаще всего – органические травмы, опухоли и другие поражения головного мозга. Или хронические, острые интоксикации – психозы у зависимых, «белая горячка» и другие. В таком случае с причиной работает врач по соматическому расстройству (невролог, нейрохирург, эндокринолог, нарколог), а помогает с симптомами врач-психиатр.

Соматические заболевания, где психическое расстройство – предрасполагающий фактор

Это реже определяют врачи – к примеру, пролежень, пневмония у шизофреника, глубокие порезы и травмы предплечий у депрессивного суицидника. И снова бригадная работа – симптомы лечит профильный специалист (хирург, терапевт), а предрасполагающим фактором занимается психиатр.

Грамотный специалист всегда определит, в какой категории находится пациент, и предложит подходящие шаги по лечению. Лечить только психотерапией, например, ревматоидный артрит некорректно – он требует мер расширенных. А вот невроз можно, и это корректно и доказано.

*Если интересно или необходимо серьезно погрузиться в тему психосоматики, советую пару книг: «Пространство психосоматики» (Курпатов, Аверьянов) и «Психосоматическая медицина» (Бройтигам, Кристиан, Рад).

8 способов развить у себя расстройство пищевого поведения (РПП)

Личный опыт: 7 шагов, которые помогут преодолеть расстройства пищевого поведения

Как встать с дивана: препятствия на этапах идеи, действия, принятия результата

Когда пора к психиатру

Как решить психологическую проблему: отойти от нее на расстояние