Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки

Мужчина-манипулятор в отношениях и его признаки

Как справиться с манипуляцией, не чувствуя себя обманутым и использованным?

1. Эмоции

Отмечайте, какие эмоции вы испытываете. Манипулирование обычно вызывает дискомфорт. Вы злитесь, защищаетесь, чувствуете вину или стыд? Или начинаете считать, что делаете что-то не так?

2. Слушайте

Постарайтесь понять собеседника. Слушание не требует больших усилий, но дает вам возможность сосредоточиться, укрепить доверие и связь между вами.

Внимательно слушая собеседника, вы даете человеку то, что он действительно хочет, а именно – возможность быть услышанным. Прояснение чужих мотивов и позиции до того как вы озвучите свою точку зрения, помогает разрешить конфликт.

3. Убеждения

Не отказывайтесь от своих убеждений. Ваша точка зрения уникальна, потому что основана на вашем опыте и наборе ценностей. Она также справедлива, как любая другая. Защищайте свою позицию, даже если остальные с ней не согласны. Не уступайте людям, чтобы угодить или понравиться им. Поступайте так, как правильно для вас. Если чувствуете, что запутались, попросите, чтобы вам дали время обдумать услышанное.

4. Проясняйте

Как справиться с манипуляцией, не чувствуя себя обманутым и использованным?

Чтобы показать свое намерение выслушать другого человека, перефразируйте то, что он сказал. Резюмируйте и подведите итог. Этого достаточно, если собеседник не намеренно манипулирует вами, а просто хочет убедить в своей точке зрения. Ваша искренняя заинтересованность обезоружит собеседника. Но если оппонент увидит, что вы не желаете понять его, он будет сражаться до конца!

5. Изложите свою точку зрения

Другая сторона может не знать, что вы думаете по этому поводу. Поэтому не молчите. Высказывайтесь, но избегайте критики и обвинений. Если другой человек не в состоянии принять вашу точку зрения, посмотрите, можете ли вы смириться с этим или предложить компромисс.

Когда вы вступаете в открытый диалог, обсуждая различные взгляды, это не манипуляция. Вы можете согласиться с чужим мнением, а можете защищать свое или решить уйти. В любом случае вы делаете выбор.

Когда люди увидят, что вами нельзя манипулировать, они начнут уважать вас. А самое главное, вы сами поверите в себя.

Еще:Восемь признаков токсичных отношенийКак страдание придает жизни смысл?Как противостоять манипулятору?Безопасное общение: как вести себя в отношениях с манипулятором?Поделись:

Как вести с мужчиной манипулятором?

Как и с любым явным или скрытым агрессором:

Как вести с мужчиной манипулятором?
Как вести с мужчиной манипулятором?
  • не позволять «входить» в свое личное пространство;
  • не терять самообладания и своей воли;
  • не чувствовать вину;
  • не строить дальнейших планов с этим мужчиной.
Как вести с мужчиной манипулятором?
Как вести с мужчиной манипулятором?

Психология

По теме:

Инфантильный мужчина — признаки

Как правило, о мужчине, морально незрелом, принято говорить, что он инфантильный. Психологи определяют инфантильность как наличие детских черт в поведении взрослого человека, который характеризуется незрелым в социальном плане поведением. Отношения…

Манипулирование в отношениях: признаки и техники защиты

Согласно статистике, от 1 до 2% населения выстраивают отношения (как дружествие, так и романтические), манипулируя своим партнером. Зачастую, объекты манипуляции даже не подозревают о том, что подчинены воле другого человека…

Читайте также:  Алкогольная депрессия: последствия и лечение

Как понять, что мужчина возбудился — признаки

В отношениях между мужчиной женщиной многое можно понять, не дожидаясь объяснения на словах. Как часто женщине хочется понять и прочитать по жестам и мимике мужчины, что она вызывает у него…

Женатый мужчина влюбился – признаки

Женатого мужчину в семейных отношениях многое что может не устраивать: надоевший быт, неухоженная и вечно чем-то недовольная жена, капризничающие дети. А если учесть, как падки они на уверенных в себе,…

Если мужчина хочет женщину – признаки

Быть любимой и обожаемой. Разве не этого хочется каждой женщине? Если мужчина смотрит на свою избранницу со страстью в глазах, хочет свою женщину, то это явный признак того, что ни…

Если мужчина любит по-настоящему — признаки

Мужчины проявляют свои чувства иначе, нежели женщины. По этой причине представительницы прекрасной половины человечества могут совершить ошибку, если будут пытаться понять чувства мужчины путем сравнения со своими. Тем дамам, которые…

Если мужчина не любит женщину – какие признаки?

Когда отношения заходят в тупик, а один из партнеров перестает испытывать чувства к другому, это всегда стресс и особенно для женщины, ведь она понимает, что больше не любима и не…

Как вести с мужчиной манипулятором?
Как вести с мужчиной манипулятором?

Психология

Как вести с мужчиной манипулятором?

Почему люди становятся манипуляторами

В психологии нет единого мнения на этот счёт: исследователи называют разные причины, и все они имеют место быть, ведь каждый отдельный случай уникален.

Причина 1. Недоверие

Имеется в виду недоверие к себе и ко всем остальным. Манипулятор находится в постоянном конфликте с самим собой, так как не знает, что ожидать от себя в следующую минуту. Подозрения он переносит и на других. Как только в его кругу появляется важный для него человек, он своим воздействием словно привязывает его к себе, не давая свободы. Полный контроль обеспечивает ему хоть какое-то временное спокойствие. Это точка зрения Фредерика Перлза.

Причина 2. Власть

Манипулятор хочет получить неограниченную власть над другими: неважно, одной личностью или целой толпой. Своими действиями он заставляет их делать, чувствовать и думать только то, что ОН хочет и может контролировать. Это точка зрения Эриха Фромма.

Причина 3. Бессилие

Пассивный манипулятор, сознаваясь в собственном бессилии, вызывает к себе жалость, и люди, в силу мягкости характера, выполняют его желания. Активный, наоборот, использует беспомощность других для того, чтобы подчинить их своей воле.

Причина 4. Одобрение окружающих

По этой причине манипулятором становится человек с заниженной самооценкой. Его задача — получить одобрение всех окружающих. Причём зачастую он ненавидит их, но всегда льстиво улыбается, дарит подарки, говорит комплименты и всеми правдами и неправдами строит из себя милейшего человека. Точка зрения Эллиса.

Почему люди становятся манипуляторами

Причина 5. Боязнь трудностей

Есть люди, которые боятся принимать ответственные решения и менять собственную жизнь. Их задача — избежать их, и сделать это можно через того, кто находится рядом и сможет обеспечить им необходимый комфорт. Точка зрения Бёрна.

Среди остальных причин психологи выделяют:

  • рыночные отношения, когда человек должен манипулировать другими, чтобы спасти свой бизнес, остаться конкурентоспособным;
  • семейные отношения, которые манипулятор видел в детстве, например, когда отец заставлял маму выполнять любые его прихоти;
  • желание поиграть чувствами других, убедиться в собственной состоятельности.
Читайте также:  Идеальный порядок в квартире – это просто!

На самом деле психологическая манипуляция — сложный механизм, который чаще всего не объясняется одной причиной. Они все идут в едином клубке, иногда превращая человека в настоящего монстра.

Пример из жизни. Одна из школ гремела как лучшая в городе: компетентные учителя, прекрасное образование, высокий процент поступления в вузы. Всё было хорошо до того момента, как завуч попала в психиатрическую клинику. Ведение её дела вскрыло подоплёку такой успешности школы: её директор манипулировал своим замом в течение 5 лет. Она изначально была пассивной, ведомой и контролируемой (+ мать-одиночка), чем он и воспользовался: оказывал на неё давление шантажом (уволю, лишу зарплаты и премии, испорчу трудовую, исключу сына). Как оказалась, она вела всю работу в школе и за него, и за себя, причём была убеждена, что всё, чего она добилась за эти годы, — его заслуга.

Женщине пришлось пройти длительный курс реабилитации. Как психологической, чтобы избавиться от влияния, так и физической, поскольку все эти 5 лет она работала без отпуска и практически без выходных, доведя себя до истощения и изнеможения.

Директору тоже не получилось избежать принудительного наблюдения у психологов. Было выяснено, что он это делал по нескольким причинам: комфорт за счёт другого, подчинение бессильного, огромное желание получить одобрение окружающих. А самое главное — серьёзное расстройство личности (истерическое вместе с пассивно-агрессивным).

Если решили расстаться, то делайте это решительно

Если вы раскусили намерения манипулирующего вами человека, и твердо решили прекратить отношения, то нелишним будет проверить свои догадки.

К примеру, скажите что у вас крупные неприятности на работе, или в общении с коллегами. Изобразите депрессивное состояние, устройте истерику, хороши любые методы. Если парень тут же предложит помощь и начнет вас успокаивать, то возможно вы ошиблись, признав его манипулятором. Догадки подтвердятся, в случае сочувствия на словах, или же издевательских замечаний в ваш адрес.

Если решили расстаться, то делайте это решительно

Так же можно сделать выводы о манипулировании чувствами, присмотревшись к поведению мужчины на людях, в общественных местах. Эгоистичные мужчины, привыкшие манипулировать чувствами самых близких людей, отличаются определенной манерой поведения. Они хамят официантам, продавцам и другим людям из обслуживающего персонала.

Как только ваши догадки о манипулировании подтвердятся, необходимо принять меры и оградить себя от мужчины манипулятора. Конечно, у каждого человека есть положительные качества, даже у манипулятора. Но манипулирование чувствами любимой женщины затмевает все положительные моменты.

У вас есть только два выхода из ситуации. Если вы безумно любите своего парня, то нужно принять его таким, как есть и продолжать бороться с исходящим от него негативом. Но, не стоит себя обманывать, подобные люди редко исправляются.

В другом случае, несмотря на всю тяжесть расставания, сделайте это. Причем разрыв должен быть окончательный. Перестаньте полностью общаться с мужчиной манипулятором, уйдите из его жизни окончательно. Это касается не только телефонных звонков, но и социальных сетей.

Если решили расстаться, то делайте это решительно

В случае, если справиться самостоятельно с ситуацией не получается, то обратитесь за консультацией к психологу.

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Читайте также:  Дежавю: что это такое и какие причины его возникновения существуют?

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

Как вести себя с таким мужчиной

Важно! Чтобы не стать жертвой, важно вовремя разглядеть партнера и начать противостоять его уловкам.

Если рядом с вами мужчина-манипулятор, как себя вести?

  • Снимите розовые очки и наблюдайте за мужчиной: как он ведет себя с друзьями, как относится к семье, как отзывается о бывших, и анализируйте.
  • Прислушивайтесь к своей интуиции, даже если ее голос идет вразрез с моральным общественным законом — на последнем и играют манипуляторы.
  • Трезво оценивайте себя саму и знайте свои болезненные точки, не ведитесь на обильные комплименты — именно так мужчины запудривают женщинам головы.
  • Не бойтесь говорить «Нет».
  • Если манипулятор играет на вашей любви, попробуйте отзеркалить вопросы, старайтесь переиграть его.
  • Все требования обычно одномоментны, так что если вы чувствуете, что вами манипулируют, но боитесь прямо отказать. Скажите, что вам следует подумать. Спустя пару часов мужчина и не вспомнит о своей просьбе.

Пробуя разные методы, вы определите самые действенные, сможете выработать собственные линии, как вести себя с мужчиной-манипулятором.

Помните, что взрослого сложившегося человека уже не переделаешь и не исправишь. Если вы уверены, что мужчина мастерски манипулирует окружающими и вами, подумайте, а нужен ли такой человек рядом? Может стоит оборвать эти отношения и идти вперед? Тогда вам не придется стараться и думать, как общаться с манипулятором и как жить с ним дальше.

Видео по теме

Что делать в отношениях с таким мужем

Комплименты женщине — что сказать приятное девушке

Что делать в отношениях с таким мужем

Не всегда манипуляции в отношениях – это плохо, и нужно сразу разводиться с мужем-хитрецом. Развод – радикальная мера, которая в большинстве случаев неразумна. Мужские манипуляции в отношениях с женщиной – дело обыденное. Гораздо важнее уметь быстро определять желание, стоящее за манипуляцией, и для себя понимать, хочется ли его удовлетворять. Даже если желания нет, но это может поспособствовать развитию отношений, иногда стоит поддаться манипуляции. Необходимо обращать внимание на пользу для семьи.

Как не поддаваться на манипуляции мужчины, если это нецелесообразно? Если жена научится распознавать мотивы, стоящие за манипуляцией, она сможет контролировать ситуацию и принимать правильное решение.

Что делать в отношениях с таким мужем

Устойчивая к манипуляциям девушка

Необходимо развивать свою самооценку. Важно соотносить действия мужа со своими целями и желаниями. Человеком, который плывет по течению, значительно проще управлять. Достаточно просто направить реку в нужное направление, и тот, на кого направлена манипуляция, сам туда поплывет. Если нет своих целей, придётся следовать чужим.

Что делать в отношениях с таким мужем

Здесь важно обходиться без крайностей. Чтобы отношения развивались, необходимо согласовывать свои цели с желаниями другого человека и стараться двигаться в одном направлении.

Крайний выход – развод, но до этого лучше не доходить. Тем более, нельзя угрожать мужчине расторжением брака.

Что делать в отношениях с таким мужем

Важно! Развестись – наиболее просто, но это очень грубый метод. Нет гарантии, что в следующих отношениях эти ошибки не повторятся. Если не делать выводов, все прошлые проблемы в семье возвращаются.