Вот пристал ведь, или как избавиться от бывшего парня

Многие специалисты говорят о том, что не нужно налаживать отношения после разрыва. Зачастую это в действительности верно. Однако существует большинство пар, которые построили серьезные отношения и счастливую семью не с первого раза. Ведь не всегда и не все люди расстаются сознательно и по очень серьезным причинам. Но если чувства и желание сохранились, стоит ли пытаться заново начать отношения? Рассмотрим эту проблему подробно.

Когда не нужно возобновлять отношения

Почему нельзя возвращаться к бывшим? Психологи говорят о том, что в некотором случаях не стоит возобновлять отношения. Не следует возвращаться, если разрыв отношений произошел по таким причинам:

  • Алкогольная либо наркотическая зависимость. Она разрушает многие семейные пары. В случае, если человек не сумел решить эту проблему во время отношений, то без обращения к докторам не обойтись. Так будет происходить и в дальнейшем. Зависимые люди могут обещать, давать клятвы, врать. Но в итоге все будет, как и раньше. При появлении искушения они пойдут на поводу своей слабости.
  • Если партнер по типу характера является тираном, то, попав в обычную и привычную обстановку, опять возвратится к насилию. Поначалу он может держать себя в руках, однако в сознании такого человека сформулирована установка, что он может обижать тех, кто слабее, а именно бить, оскорблять, унижать.
  • Создание отношений сразу с несколькими партнерами, а также постоянные измены. Это характерно для людей, которым нравится такое положение, ощущение быть нужным, и они мало переживают о том, что приносят боль женщинам. У такого человека часто низкая самооценка. Многие женщины ищут проблему подобного поведения мужчины в себе, но для создания нормальных отношений от такого партнера будет лучше отказаться. После расставания, даже если мужчина будет сильно просить, не возвращайтесь к бывшему!
  • Женщинам, которые имеют детей от прошлых партнеров, создавать отношения с новым мужчиной намного труднее. Так как они ищут не только супруга для себя, но и благожелательного друга для своих детей. В случае, если мужчина не принимает детей сразу и относится к ним дружески, требуя уделять ему больше внимания и заботы, ребенок будет переживать. Ситуация осложняется, если появляются общие дети. Негативное обращение с детьми женщины говорит о том, что ее не любят. Поскольку редко какая женщина примет сторону своего партнера, зная, что страдает ее ребенок, могут начаться постоянные скандалы, и дети будут ощущать неудобство.
  • При встрече и развитии отношений с более хорошим партнером не возвращайтесь к бывшему. Даже если тот настаивает. Ведь жалость и общие воспоминания – не повод разрушать новые отношения, возвращаясь к прошедшей любви.

Как уменьшить страх?

Сомневаясь в собственной ценности в отношениях, вы неосознанно настраиваетесь на то, что бывшая вашего парня и их отношения были лучше, чем ваши. Преувеличивая важность бывшей девушки для своего парня, вы обрекаете свои отношения на неудачу. В итоге так получается, что единственный способ представить отношения вашего парня с его бывшей девушкой — это «оживить» их через искаженную линзу вашего восприятия. Однако важно помнить, что ваш парень не сможет помочь вам избавиться от искаженного восприятия его прошлых отношений. Как бы тяжело не было это понять и принять, вероятность того, что ваш парень находится в отношениях с вами только для того, чтобы бросить вас и воссоединиться со своей бывшей, довольно низка.

Доверять своим новым отношениям невероятно сложно, в особенности если вас предавали, бросали или вы испытывали разочарование. Тем не менее, несмотря на травмы прошлого, нет другого способа создать надежную основу отношений, кроме как поверить в то, что ваш парень – именно тот, кем кажется. Подозрительность и недоверие не защитят вас от неуверенности. Реальность такова, что разрыв может произойти независимо от того, доверяете ли вы своему парню или не доверяете.

Вы можете сколько угодно обижаться на своего парня, но вы не сможете навязать ему свои чувства. В отношениях вы несете ответственность только за себя. Ваше недоверие не принадлежит вашему парню; оно принадлежит только вам. Вы не можете заставить своего парня изменить решения, исправить поступки, отказаться от чувств, которые были у него до того, как он встретил вас: это самообман. Вам, для того чтобы бороться со своим «инстинктом самосохранения», необходимо работать над собственным сознанием.

Знание — сила, а самосознание — высшая сила. Понимание вашего персонального вклада в динамику ваших отношений — самый мощный инструмент, который у вас есть для преодоления страха перед бывшей девушкой вашего парня.

ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.

Читайте также: 

В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не расчитывать, что я буду консультировать в комментариях или сопровождать вашу ситуацию.

Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но в таком случае будьте готовы к тому, что я могу вам не ответить. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.

Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.

C уважением и надеждой на понимание, Фредерика

Перейти на страницу «Консультация»

Признак № 1: звонки  и смс

Который указывает на то, что она все еще о вас думает – это частые звонки или СМС.

Да, иногда общение после расставания может быть банальной необходимостью, но если она постоянно ищет повод пообщаться, то это значит, что вы все еще часть ее жизни. Даже после расставания. Поэтому вам стоит попытаться следовать стратегии «бесконтактного периода», о котором я уже неоднократно говорил в своих видео. Да, бывают обстоятельства, когда общение с бывшей это необходимость. В таких случаях старайтесь общаться легко и непринужденно. Не нужно демонстрировать, как вы расстроены расставанием. Лучше покажите, что вы готовы двигаться дальше.

Если ваша бывшая попытается начать ссору, то, скорее всего, она жалеет о расставании и не очень-то счастлива одна.

А еще помните, что люди иногда выбирают довольно забавные способы показать, что все ещё заботятся о своих бывших. Особенно, когда расстроены. Поступки говорят громче, чем слова. И даже если она говорит с вами не очень ласково, то тот факт, что она нашла время на разговор, говорит сам за себя. А то, что в её тоне есть эмоции (пусть даже отрицательные) говорит о том, что она все ещё неравнодушна к вам.

Если вы не общались какое-то время или пришло время выхода из бесконтактного  периода, а ваша бывшая первая написала вам смс или письмо на электронку, то вот некоторые рекомендации, которые помогут вернуть бывшую при помощи коротких сообщений и подскажут правильную линию поведения.

Почему звонят бывшие любовники

Бывшие, с которыми уже давно нет ничего общего, звонят с единственной целью — напомнить о себе. А вот причин, по которым экс-возлюбленные хотят, чтобы о них вспомнили спустя месяцы и годы, несколько.

Причина №1: неуверенность в принятом решении

Почему звонят бывшие любовники

Представители сильного пола по большей части являются обладателями аналитического склада ума. Если мужчина сделал определённый выбор, то в будущем он периодически будет задумываться о его правильности, будь то решение жениться или расстаться с женщиной. Неожиданные звонки бывшего могут означать, что у него проблемы с женщиной, в отношениях с которой он состоит в настоящее время. Возможно, мужчина хочет убедиться в правильности своего выбора и оценить, с кем ему лучше.

Обычно сравнивать бывшего и нынешнего партнёра более свойственно девушкам

Причина №2: желание убедиться, что женщина о нём помнит

Почему звонят бывшие любовники

Очень часто после расставания, особенно если инициатором разрыва был мужчина, у него сохраняется ощущение права обладания над женщиной. Из-за этого даже спустя месяцы бывший возлюбленный даёт о себе знать, чтобы быть уверенным в том, что девушка до сих пор о нём думает. А убедиться в этом помогает реакция женщины на внезапный звонок. Причём реакция может быть не только позитивной, но и негативной. Если девушка до сих пор любит или ненавидит мужчину, значит, она всё ещё принадлежит ему.

Такой привычкой, по данным астрологов, чаще всего страдают Стрельцы, Раки и Рыбы

Причина №3: успех бывшей возлюбленной

Почему звонят бывшие любовники

Если женщина счастлива, она притягивает к себе мужчин, в том числе и бывших любовников. После расставания девушка может долго страдать и не жить полной жизнью. Конечно, в это время о ней никто не вспоминает. Постепенно у женщины всё налаживается, она наслаждается жизнью, занимается любимыми хобби и начинает ходить на свидания. Бывший возлюбленный, видя успех женщины, начинает вновь ей интересоваться и делает попытки возобновить общение.

Счастливые женщины притягательны для мужчин

Причина №4: потребность в поддержке

Почему звонят бывшие любовники

Если у мужчины и женщины были длительные отношения, то они уже успели стать родными людьми. До расставания партнёры всегда друг друга вдохновляют, поддерживают, дают советы и успокаивают в трудных ситуациях. Даже если влюблённые больше не вместе, в сложные жизненные периоды у них может возникнуть естественный порыв поговорить с человеком, который всегда понимал и находил нужные слова.

Постоянно поддерживая бывшего, вы можете незаметно заработать чувство вины перед ним, так что перебарщивать с душевными беседами не стоит

Причина №5: желание возобновить отношения

Почему звонят бывшие любовники

Спустя какое-то время после расставания один из партнёров может понять, что у него больше никогда не будет любимого человека лучше. Зачастую встретиться лично бывает стыдно, поэтому звонок — единственный способ попытаться воскресить былую любовь. После общения по телефону человек сможет понять, остались ли у бывшего партнёра чувства или же стоит начинать новую жизнь.

Те же Стрельцы могут возвращаться по нескольку раз, но обычно ничего хорошего из этого не выходит

Читайте также:  Есть ли выход из ситуации, если муж узнал об измене и подал на развод?

Причина №6: проснувшаяся совесть

Почему звонят бывшие любовники

Иногда партнёры искренне переживают за судьбу брошенных ими возлюбленных и беспокоятся об их самочувствии. Это случается не так часто, но есть люди, которые звонят бывшим, чтобы убедиться, что они здоровы и у них нет суицидальных мыслей.

Переживания за некогда близкого человека тут же утихнут, когда кто-то из партнёров обретёт новую любовь

Он болен

Парень дежурит у вашего подъезда, дожидаясь вас, все пытается выяснить отношения, которых между вами уже давно нет, засыпает вас любовными эсэмэсками – он болен. У психологов есть свое определение такому поведению – сталкинг. До благородного Дона Жуана вашему бывшему парню как до Китая пешком, а потому его поведение не может не раздражать, ведь это всего-навсего навязчивое состояние преследования своей бывшей пассии. Он, скорее всего, не любит, просто получает удовольствие от своей ничтожности и душевной боли, которую вы ему доставляете тем, что не отвечаете взаимностью. В общем, это своего рода мазохист.

Советы психолога: как вернуть мужчину

Психологи рекомендуют не ждать с моря погоды и не думать, через сколько мужчина вернется, а брать инициативу в свои руки и действовать.

Возможные способы:

  1. Ревность. Начни общаться с привлекательным парнем и не стесняйся этого афишировать. Сделай так, чтобы твой бывший заметил, что ты на пути к построению новых отношений. Мужчина собственник и данная картина, явно, заденет его самолюбие. После увиденного, он может проявить желание вернуть расположение девушки к себе.
  2. Стань красивее. Запишись в тренажерный зал или на фитнес, начни правильно питаться, посещай косметолога и массажистов. Стань лучшей версией себя. После загружай фотографии со своим преображенным внешним видом в социальные сети, собирая восхищения от окружающих. Бывший парень, также заметит ваши изменения и может задуматься, что упустил нечто прекрасное и захочет вернуть девушку.
  3. Не противься дружеским отношениям. Благодаря такому общению, всегда сможете направлять его мысли в нужное вам русло, чаще контактировать и не терять его из виду. Главное избегайте навязывания собственного общения и не загружайте его чрезмерной заботой.

Как пережить расставание с любимым человеком: От А до Я 

Не соглашайся быть для него запасным вариантом. При такой ситуации, он покинет тебя, спустя какое-то время, а ты останешься вновь одна, с чувством использованной вещи.

А по вашему мнению, через какое время, мужчина начинает скучать по женщине? Поделитесь своими знаниями в комментариях.

Стоит ли дружить с бывшим?

Иногда бывшие партнеры предпочитают сохранить дружбу после расставания. Причем, делая друг другу такое предложение, они зачастую понимают, что это будет невозможной задачей. Почему же так много людей считают дружеское поведение после разрыва идеальным исходом?

Здесь мы не рассматриваем варианты расставания после недавнего знакомства. Такие пары смогут легко вычеркнуть друг друга из жизни. Но что делать тем, кто успел прожить вместе какой-то отрезок времени? Как быть, если уже есть общие дети? В такой ситуации забыть о существовании друг друга не выйдет. Поведение людей, столько разделивших в жизни, приближено к дружескому. Им придется поддерживать общение, решать общие вопросы и даже поздравлять друг друга с праздниками.

Очевидно, для чего нужна дружба после долгих лет отношений, брака или при наличии ребенка. Однако это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Необходимо прийти в себя после разрыва, и в то же время приходится продолжать общаться с бывшей пассией. Спустя время такое поведение станет естественным для обеих сторон.

Совсем иной случай, когда нет ни брака, ни ребенка, но пара возобновляет общение. Скорее всего, это происходит неспроста: такая дружба никогда не несет за собой истинно дружеские порывы. Возможно, какой-то из сторон требуется подтверждение, что здесь больше нет чувств, то есть продолжать отношения действительно невозможно. Девушка стремится к примирению, а поведение бывшего парня в подобной ситуации часто сводится лишь к сексу. Не стоит питать надежды относительно такой дружбы. Обычно за ней не следует никакого развития, а общение снова заканчивается.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

  • Мужчина обижается на женщину: кто виноват и что делать
  • Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
  • Как часто мужчины думают о сексе: подробности в цифрах

Как же получается дружить после стольких лет брака, спросите вы? Разгадка кроется в том, что для принятия решения о расставании после долгой совместной жизни требуется разумный подход и много времени. Люди, прожившие под общей крышей не один год, не будут хлопать дверью при каждом недопонимании, а примут решение расстаться только тогда, когда поймут, что больше нет ни единой возможности быть вместе. Поведение бывшего мужчины в этом случае будет взвешенным и спокойным. Такую пару подстерегает другая опасность: пройдя вместе через столько событий, они способны поддаться внезапно нахлынувшим воспоминаниям и решить, что способны попробовать еще раз, хотя причины, по которым они разошлись, никуда не исчезли. В итоге ничего не выйдет, и придется снова проходить через сложный этап расставания.

Однозначно принять решение о дружбе можно лишь в ситуации, когда у людей больше нет друг к другу чувств. Как вы понимаете, для этого должно пройти достаточное количество времени.

Есть еще кое-что гораздо важнее дружбы. Это проявление уважения к бывшему партнеру, искреннее прощение его промахов и принятие своих. Если поведение по отношению друг к другу не будет сопровождаться отрицательными эмоциями, это благотворно скажется на вас и бывшем мужчине.

Читайте также:  5 советов, как воспитать читающего ребенка

Как забыть любимого парня, с которым постоянно общаешься

Проще стереть из памяти человека, который пропал из вашего поля зрения, не звонит, не пишет. Намного сложнее, если вы вместе работаете или учитесь. Постоянные встречи будут только усугублять горечь расставания и боль. Воспользуйтесь следующими советами:

  • Не ведите себя дружелюбно, но и не проявляйте агрессию. Не надо уж слишком настойчиво интересоваться его жизнью, но и отворачиваться в другую сторону глупо. Ведите себя непринужденно. Ваши коллеги не должны знать о натянутом общении. Слухи никому не нужны.
  • Не настраивайте коллектив против него. Если станут интересоваться – коротко скажите, что роман окончен.

Ведите себя спокойно, без эмоций. Дайте себе возможность быть независимой.

Стратегия возврата

Если сложилась ситуация, что избранник ушёл к бывшей, то перед тем, как возвращать его, стоит хорошенько всё обдумать. Наверняка в прошлых отношениях не была поставлена точка, поэтому парень и вернулся. Не исключено, что можно привлечь молодого человека обратно, но вероятность, что его поведение повторится высока.

Возрождать былую любовь стоит, если только есть настоящее чувство и желание серьёзных отношений. Ведь нередко для этого берут паузу, чтобы бесповоротно разобраться в чувствах. Тосковать по бывшей любви – это нормально, даже если расставанию предшествовало взвешенное решение. Такая пауза помогает тому, чтобы чувства немного подостыли, и каждый партнёр осознал собственные желания. После перерыва в отношениях можно назначить встречу парню и обсудить интересующие вопросы, касаемые отношений. Это способно послужить началу нового этапа.

Стратегия возврата

Если в отношениях взята пауза, то не надо тотально избегать парня, если есть связь по учёбе, работе и т.д. Пауза означает прерывание телефонных звонков, личного общения и интимных контактов. Если бывший сам инициирует встречу, то следует предложить ему выждать паузу, но предварительно обозначить сроки и дать понять, что он значимый в жизни человек.

За время расставания барышне следует проработать собственную самооценку, разобраться с возникшими депрессивными состояниями, тревогами, если таковые были. Молодой человек однозначно не захочет возврата сложных отношений.

шагов к выздоровлению

Зависимость от отношений совсем не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Безусловно, это не сломанная рука или нога, или ещё что-то похуже, однако это тоже заболевание. И созависимость вызывает сильнейший стресс, а ведь давно известно, насколько опасен стресс для организма. Принимайте любые меры, избавляйтесь от созависимости — вы спасаете свою жизнь и здоровье.

Что касается алкоголя — это только усугубляет ситуацию. Сначала женщина выпивает, а потом она оправдывает свои поступки и решения алкоголем, и этот порочный круг замыкается.

Полюбите саму себя так, чтобы вы смогли избавиться от созависимости. Проявите любовь и щедрость по отношению к себе, и окружающие это почувствуют. Не ждите в опустошении, когда в вашей новой жизни появится заботливый и любящий мужчина, сами окружите себя любовью и заботой.

Как известно, природа не терпит пустоты, и поэтому вы не сможете разлюбить мужа, не заменив эти эмоции — другими. И помните: ноги о человека вытирают только в тех случаях, когда он сам ложится на пол.

Вот 10 шагов, которые помогут вам справиться с задачей:

  • Первый шаг к исцелению от любви начинается с того, что вы поняли и осознали — нужно излечиться от этой зависимости.
  • Вы должны принять себя такой, какая вы есть, даже если вы не хотите в себе ничего менять. Вы испытываете к себе любовь и уважение.
  • Вы принимаете других людей такими, как есть и не стараетесь их переделать и изменить так, как нужно вам.
  • Вам нравится ваша личность. А также ваш характер, вкусы, принципы, внешность, тело — словом всё! Вы поняли свою ценность и не будете искать отношений только лишь для повышения вашей самооценки.
  • Вы позволяете себе верить и доверять порядочным людям и не боитесь,что они узнают глубину вашей души. Но в то же время вы не разрешаете использовать вашу открытость.
  • При общении с другими людьми постарайтесь честно ответить себе на вопрос: «Позволяют ли мне эти отношения стать такой, какой я собираюсь быть?»
  • Ни в коем случае не привыкайте находить удовольствие в воспоминаниях, тоске и страданиях. Просто запретите себе впадать в эти чувства. При малейшем порыве вернуться в бездну воспоминаний, находите какую-нибудь проблему и переключайтесь на неё.
  • Вы должны быть уверены, что если новые отношения стали разрушительными, то их можно прекратить, не впадая в депрессию. У вас должны быть свои увлечения и интересы, родные люди, которые могут поддержать.
  • Ваше душевное спокойствие — превыше всего. Вы оберегаете себя, ссоры, крики, скандалы — остались в прошлом.
  • Вы достойны всего самого лучшего — помните об этом! И ещё о том, что самые прочные отношения бывают между людьми, у которых есть общие интересы и взгляды.
  • Продумайте свои дни на шаг вперёд: поменяйте образ жизни, увлечения, обстановку. Не останавливайтесь, не жалейте себя, действуйте активно, и удача не заставит себя ждать.