Бруксизм: почему ребенок скрипит зубами во сне

Бруксизм или скрежет зубами – это приступы у детей, которые чаще происходят в ночные часы, но могут проявляться и днем. Когда ребенок скрипит зубами во сне, причинами могут стать неврологические и физиологические нарушения в организме. Поэтому при обнаружении данного симптома, крайне важна консультация детских специалистов.

Причины скрипа зубов

По поводу причин возникновения бруксизма медики еще не пришли к единому мнению, так что однозначного ответа на вопрос: «Кто виноват?» не существует. Так как зубовный скрежет по ночам провоцируется гипертонусом жевательной мускулатуры, считается, что причина кроется в нервном потрясении, перенапряжении, наличии постоянного раздражающего фактора. Детская психика очень хрупкая, стресс может быть вызван даже переездом на новое место, посещением детского сада, рождением младшего брата или сестры. Во сне ребенок не может контролировать движения лицевых мышц, и они непроизвольно сокращаются. Именно поэтому ночная форма бруксизма встречается намного чаще, чем дневная: во время бодрствования малыш может контролировать ситуацию и помешать челюстям сомкнуться.

Что такое бруксизм?

Скрипение зубами ночью или же бруксизм является очень распространенной проблемой. Согласно статистическим данным, ему подвержено около половины всех детишек планеты, не достигших пятилетнего возраста. В большинстве случаев, ребенок взрослеет, и данная проблема уходит сама собой. Так что, особенно пугаться, столкнувшись с бруксизмом у малыша, не следует. Однако, давайте разберемся, что же представляет собой бруксизм?

По мнению медиков, данное проявление само по себе не опасно и не считается заболеванием. Хотя вопрос на тему, к чему собственно отнести скрежет зубами во сне – к болезненным проявлениям, физиологическим особенностям или вредным привычкам, до сих пор остается открытым.

Бруксизмом называют эпизодический скрежет зубами, их сильное прикусывание, происходящее во время сна. Данное явление, как правило, длится не более 7-12 секунд и не зависит от того, в какой стадии сна находится ребенок.

По принципу своего действия, скрежет зубами – это определенный рефлекс жевательных мышц, при котором данные мышцы начинают непроизвольно сокращаться, вызывая смыкание челюстей, что и приводит к неприятному зубному скрипу.

Причины

Однозначного объяснения, почему же ребенок скрипит зубами, у медицины нет. В основании явления лежат как расстройства нервной системы, так и нарушения со стороны внутренних органов. Скрежет зубами относится к разновидностям нарушений сна, таких как лунатизм, недержание мочи или храп.

Некоторые считают, что зубной скрип ночью – признак заражения глистами, тем не менее, такое предположение не имеет медицинского обоснования.

Основные причины возникновения проблемы:

  • нервное перенапряжение;
  • заболевание организма;
  • нарушения в височно-нижнечелюстном суставе;
  • прорезывание зубов и патология прикуса;
  • генетическая предрасположенность.

Почему же еще ребенок скрипит зубами ночью? Постараемся более подробно разобрать подробно эту ситуацию:

  • общие заболевания – если у ребенка нет психологических проблем, то чаще причина ночного скрежета кроется в нарушении здоровья. В таком случае приступы бруксизма проявляются не только ночью, но и в дневное время. Для точного определения диагноза предстоит посетить педиатра, который назначит лабораторные и клинические обследования для установления причины и даст направление к ряду врачей узких специальностей;
  • стресс – каждое событие в жизни маленького ребенка нарушает сложившуюся гармонию внутреннего мира, и не имеет значения, какой у него возраст: 2 или 4 года. Ссора в семье, перемена места жительства, а порой и даже банальный ремонт, могут на время выбить из малыша. В 3 года происходит существенное изменение в его жизни – родители отправляют в детский сад, где он попадает в новый мир, который не всегда доброжелательно к нему настроен. Это негативно сказывается на его неокрепшей нервной системе;
  • генетическая предрасположенность – долгое время ученые не находили взаимосвязи между наследственностью и бруксизмом, но теперь есть теории, которые подтверждают данный факт. Родителям следует осведомиться у своих родственников, кто в детстве страдал от подобного заболевания, чаще всего оно передается по мужской линии;
  • общая усталость – это первое проявление, которое ведет к изменению качества сна, а в последствии и к бруксизму. Обратите внимание, не пытаетесь ли вы насильно вырастить из ребенка гения и не нагружаете ли дополнительными обучающими программами, непосильными нагрузками для раннего возраста. Не только нагрузки могут стать причиной усталости, но и нарушения эндокринной системы;
  • авитаминоз – спазм жевательной мускулатуры иногда возникает по причине недостатка витаминов группы В и минералов (кальций и магний). Для точного определения уровня этих веществ в организме врач назначает анализ крови и специальное обследование, после чего подбирается адекватная доза витаминно-минерального комплекса;
  • патологический прикус – нарушение кажется безобидным на первый взгляд, однако оно ведет не только к нарушению эстетики, стираемости и болезней зубов, но и к скрежету зубами во сне;
  • глистные заражения – утверждение не имеет научного обоснования, но можно перестраховаться, сдав анализы на наличие яиц паразитов, чтобы исключить такую версию. Часто после устранения гельминтов, проявления бруксизма пропадают;
  • аденоиды – медицинская статистика утверждает, что около 80% детей, страдающих аденоидами, скрипят во сне зубами. Помимо этого малыш кашляет и храпит ночью, ведь увеличенные миндалины мешают ему полноценно дышать и спать. Для выявления нарушений следует обратиться к ЛОР-врачу;
  • патология ВНЧС – хроническое заболевание височно-нижнечелюстного сустава является одной из предпосылок для возникновения бруксизма. Чрезмерная или недостаточная нагрузка на сустав ведет к развитию воспалительных или атрофических процессов;
  • нервно-психическое истощение – дневные переживания ребенка часто проявляют себя в ночное время суток, даже если малыш ничего не рассказывает родителям о проблемах, доставляющих беспокойство. Заподозрить психологический дисбаланс можно по следующим признакам:
Читайте также:  Бруксизм: причины, симптомы и лечение у взрослых и детей

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

До сих пор доктора расходятся во мнениях по поводу зубного скрежета у детей, но в одном они едины, это в определении причин, которые вызывают данный синдром.

  1. Скрипеть зубами дети могут во время смены зубов, когда они испытывают дискомфорт, зуд и боль.
  2. Чрезмерно эмоциональный, гиперактивный ребенок также может скрипеть во сне. Бруксизм может проявиться на фоне усталости, нервного перенапряжения или возбудимости.
  3. Болезни носа и горла – это причина, по которой ребенок начинает скрипеть зубами по ночам. Объясняется это тем, что чаще всего в ночное время дети испытывают заложенность носа, поэтому вынуждены дышать ртом, что и вызывает скрип зубов.
  4. Скрипеть зубами во сне могут и те дети, которые не получают достаточное количество витаминов группы B, кальций и магний, вследствие чего развивается судорожный синдром.
  5. Любые воспалительные процессы в полости рта, боль в зубах, нарушение челюстных суставов или неправильный прикус – по этим причинам ребенок начинает скрипеть зубами по ночам.
  6. Некоторые специалисты предполагают, что в появлении бруксизма большую роль играет такая причина, как наследственность, и в этом случае симптомы передаются чаще по мужской линии.

Часто старшее поколение пытается связать ночной скрежет зубами у ребенка с наличием у него глистов и лямблий, но научная медицина отвергает эту связь и предлагает доверяться врачам, а не народной медицине.

Лечение ночного скрипа зубами у детей

В большинстве случаев бруксизм не требует лечения, и проходит самостоятельно к 9-10 годам. Но в тех случаях, когда наносится вред зубам, стоит задуматься о способах избавления от синдрома.  Существует несколько подходов к лечению:

  1. Стоматологический – заключается в том, что на зубы ребенка надеваются специальные шины, которые не дают зубам соприкасаться и разрушать друг друга. Также помощь стоматолога может понадобиться в том случае, если причина зубного скрипа заключается в болезнях полости рта или неправильном прикусе.
  2. Физиотерапевтический – способ, в основе которого лежит расслабляющая гимнастика лицевых мышц.
  3. Медикаментозный – по названию этого метода можно определить, что заключается он в принятии назначенных доктором медикаментов. Могут быть прописаны седативные препараты, которые нужно принимать перед сном, или же витамины группы В.
  4. Психотерапевтический способ, который заключается в развитии навыков самоконтроля своего эмоционального состояния и релаксации. Важно создать вокруг ребенка благоприятную, спокойную атмосферу, особенно перед сном. Чаще всего именно психологическая нагрузка и является причиной появления бруксизма, поэтому сохранению спокойной обстановки в семье стоит уделять самое большое внимание.

Известный детский доктор Евгений Комаровский придерживается мнения, что желание ребенка скрипеть зубами по ночам не является болезнью, и лечения требует только в том случае, если из-за него страдает зубная эмаль. Врач рекомендует при появлениях данного симптома обратиться к стоматологу, чтобы определить состояние зубов и затем воспользоваться специальными стоматологическими накладками для защиты эмали. Доктор Комаровский заверяет заботливых родителей, что, в случаях если ребенок скрипит зубами во сне, лечение не требуется, потому как это аномальное явление пройдет самостоятельно спустя некоторое время. Особо мнительные родители, по совету Комаровского, могут начать давать ребенку препараты кальция, но только после совета с лечащим врачом, чтобы избежать гиперкальцемии.

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Профилактика ночного скрипа зубами

Для того, чтобы избежать этого неприятного синдрома, рекомендуется соблюдать некоторые советы доктора Комаровского, и тогда, вероятнее всего, ваш ребенок не столкнётся с проблемой бруксизма:

  • Для профилактики исключите из рациона большое количество сладостей и замените их фруктами и овощами, которые нужно грызть (морковь, яблоко, груша). В этом случае десны получат естественный массаж, а зубы будут мягко очищаться.
  • Создайте благоприятную обстановку в семье, исключите конфликты и ссоры при ребенке.
  • В течение дня соблюдайте строгий режим, в который обязательно включите дневной сон. Это способствует укреплению психики и становлению уравновешенной личности.
Читайте также:  Загадочная болезнь нарколепсия: как определить и что делать

Соблюдение этих мер поможет родителям, чей ребенок скрипит зубами во сне, избавиться от этого состояния.

автор-эксперт: Татьяна Владимировна Швецова, педиатр, клинический психолог

А что вы думаете о том, почему ребёнок скрипит зубами, дорогие читатели? Пишите свои мысли и мнения в комментариях!

Рекомендуем к прочтению

  • Почему болит левый бок внизу живота у ребёнка?
  • Как определить пол ребенка по народным приметам?
  • Почему ребенок плачет во сне?
  • Почему новорождённый ребёнок срыгивает после…
  • Женская консультация: все регионы России
  • Ребёнок в 6 лет не слушается: советы психолога
  • Что делать, если ребёнок плохо ест в 6 лет?
  • Перинатальный центр: официальный сайт
  • Икота у новорождённого после кормления

Причины, почему ребенок скрипит зубами во сне

Появления бруксизма сегодня нельзя считать редкостью. Зачастую приступы скрежетания, стука зубами случаются в ночные периоды, однако могут наблюдаться среди дня. Доктора доныне прийти к единогласному выводу, почему ребенок скрипит зубами во время сна, не смогли. Вдобавок, медики также, не определись, относить ли бруксизм к разряду недугов. Но приуменьшать побочные явления, вызываемые трением зубов, не следует. Нередко могут возникнуть патологии стоматологической направленности, а также неврологические проблемы.

Почему ребенок скрипит зубами ночью: ниже приведены основные факторы, порождающие сокращения челюстных мускул:

– наследственность (чаще наблюдается у мальчишек);

– прорезание зубов;

– аномальный прикус;

– врожденные изъяны челюстных суставов;

– психологические проблемы;

– неврологические дефекты;

– дефицит кальция или недостаток магния, что характеризуется нерегулируемым судорожным спазмом мускулатуры.

Бруксизм нередко является последствием нервных стрессов. Некоторые малыши страдают описываемым нарушением в дневные периоды вследствие ощущения психического перенапряжения. Часто им удается справиться со спазмом мускул и удержаться от скрежетания. В ночной период малыш контролировать сокращение мускул не может, поэтому происходит непроизвольный скрип зубами.

Возникновению рассматриваемого явления способствуют учебные перегрузки, интенсивные дополнительные факультативы. Малыш устает. Вследствие загруженности учебой, времени у него на отдых, спортивные занятия не остается. Поэтому педиатры рекомендуют сбалансированные нагрузки для малышей, включающие занятия по разнообразным учебным предметам, спортивные упражнения, игровое взаимодействие, полноценный отдых.

Смена деятельности способствует улучшению кровоснабжения, помогает устранить явления напряжения, позволяет понизить мышечный тонус. Часто стресс у крох зарождается на фоне неблагополучия семейной обстановки, постоянных конфликтов родителей, отсутствия душевного взаимодействия с родителями. Бруксизм и стрессоры взаимообусловлены.

Следствием зубного скрежетания нередко становится хронический недосып, ослабление нервной системы, утомление. Сегодня распространено представление среди рядовых граждан, будто бруксизм является свидетельством наличия глистной инвазии. Поскольку заражение паразитами раздражающе воздействует на нервную систему, то глистную инвазию можно считать косвенным фактором, порождающим скрежет зубами. Более того, скопление гельминтов в пищеварительном органе и желчевыводящих протоках способно спровоцировать воспаление, провоцирующее вызывающее перистальтику кишечника, что и порождает неконтролируемое сжатие мышц челюсти. Однако очевидной взаимообуславливающей связи между заражением глистами и бруксизмом ученым вывести не удалось.

Ниже представлены другие факторы, отвечающие на вопрос, почему ребенок скрипит зубами во время сна: нарушение проходимости носовых ходов, вызывающее затруднение процесса дыхания (аденоиды, заложенность носа), вегетососудистые расстройства, нарушение терморегуляции, простудные заболевания, неблагоприятный микроклимат в помещении, где отдыхает малыш.

Иногда педиатры рекомендуют родителям, в ответ на их сетования относительно скрежета зубов, проверить кроху на эпилепсию. Признаки эпиприпадков часто бывают невыраженными и незаметными для окружения малыша. Порой только сильный зубной скрип может просигналить о возможном эпилептическом приступе. Поэтому при обнаружении скрежетания зубов, которое возникает ночью, необходима консультация невропатолога.

Часто патологическое нарушение сновидений является причиной бруксизма. Скрежет возникает вследствие отсутствия расслабления организма и полноценного отдыха. Проявлением нарушения сновидений могут служить ночные разговоры посреди сна, сомнамбулизм, вскрикивания.

У грудничков скрип зубами, порожденный расстройством сна, выявить сложно. У малышей старшего возраста распознать нарушения сновидений гораздо проще, поскольку к описанным выше проявлениям могут присоединяться сложности с засыпанием, кошмары, беспричинные пробуждения.

Излишняя эмоциональность крохи может пояснять, почему ребенок скрипит зубами ночью. Причем считается, что немалое количество радостных событий и положительных эмоций, перенесенных за день может породить во сне зубной скрежет. Поэтому родственникам рекомендуется вести записи для фиксирования описываемых проявлений.

Бруксизм у малыша: чем опасно данное расстройство?

В редких случаях бруксизм способен провоцировать появление у детей проблем со здоровьем. Родителям не стоит беспокоиться, если ребенок изредка поскрипывает зубами. Если же малыш скрипит зубами слишком часто, при этом сильно сжимая челюсти, то это может привести к повреждению зубной эмали и мягких тканей полости рта. Из-за постоянного трения поверхность зубов разрушается; зубы становятся очень чувствительными и склонными к развитию кариеса. Ослабление десен и мягких тканей ротовой полости при бруксизме чревато частым развитием воспалительных процессов с последующим искажением зубного ряда.

Повреждения также могут затрагивать суставы, соединяющие кости черепа с нижней челюстью.

Как защитить зубы ребенка?

Редкое скрежетание зубами не принесет серозных последствий. Но если такая проблема уже носит хронический характер и встречается практически каждую ночь, то может привести к истиранию, повреждению зубов, воспалению и деформации челюстных суставов. Для быстрого решения проблемы в продаже имеются специальные капы от бруксизма. Их защита построена на предотвращении смыкания зубов между собой. Но в любом случае важно установить и избавиться от первопричины.

(Пока оценок нет)

Ребенок скрипит зубами во сне: лечение народными средствами

Специалисты советуют прикладывать к щечкам малыша теплые мокрые или сухие компрессы

Когда выявлено, что бруксизм – результат нервного напряжения малыша, необходимо перед сном готовить ему специальную расслабляющую ванну. В воду добавляют травы, которые зарекомендовали себя, как хорошее седативное средство. Это может быть корень валерианы, пустырник, лаванда, мята, трава донника, душица, чабрец. Достаточно добавить три столовых ложки травяного сбора на один литр воды.

У многих людей существует привычка сильно сжимать челюсти даже днем, из-за этого периодически раздается не очень приятный звук скрежета зубов. Если человеку самому неприятно так делать, то нужно немедленно избавляться от вредной привычки. Для этого можно в разных местах квартиры расклеить стикеры – напоминания о том, что нужно держать рот расслабленным.

Есть еще одна приятная хитрость – дать ребенку перед сном яблочко. Пока он его сгрызет, челюсти заметно подустанут, и уж точно им не захочется лишний раз сильно сжиматься.

Ту же самую уловку для челюстей можно приготовить с помощью кедровых орехов, семечек или морковки. Заметно потрудившись, челюсти будут отдыхать всю ночь, а вместе с ними и малыш.

В дневное время для снятия лишнего напряжения скул и мышц, можно воспользоваться обычной жвачкой.

Для избавления от скрежета будет полезным интересный рецепт. Чашечку молока доводят до кипения и добавляют в него 1ч. л. куркумы и меда. Теплый напиток нужно выпить перед сном. Благодаря этому рецепту можно не только избавиться от бруксизма, но и укрепить зубы.

Пополнив организм запасами магния и кальция, вы заметите, что приступы скрежета станут намного реже. Из продуктов, которые содержат много магния, можно назвать сою, какао, пшеничные отруби, миндаль, кешью, овсянку и гречку. На кальций богаты капуста, миндаль, сыры твердых сортов, маковые семена.

Чтобы снять перед сном лишнее напряжение лицевых мышц, можно сделать легкий массаж. Кроме этого, массаж – это прекрасный способ релаксации.

Отличным подспорьем в борьбе с ночными проблемами считается ароматерапия. Если вы хотите снять эмоциональное напряжение, то подышите маслами лаванды, иланг-иланг, апельсина. Масла герани, бергамота, мандарина, мяты, розы и ладана заметно подлечат «уставшие» нервишки.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне и что с этим делать

Нет, это точно не глисты.

Регулярно скрипит зубами каждый третий WHAT EXACTLY IS BRUXISM? житель планеты. Это касается и взрослых, и детей. Но если первые, как правило, не придают своей особенности значения, то странные звуки, которые издаёт маленький ребёнок, способны довести родителей чуть ли не до нервного срыва. А вдруг это глисты? Или он испортит зубы? А может, это опасно?

Лайфхакер выяснил всё о том, почему дети скрипят зубами. И должен вам сказать: спокойствие, только спокойствие.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский отмечает, что бруксизм встречается у каждого третьего ребенка. Медик полагает, что это явление не опасно, и только в случаях очевидного разрушения эмали следует прибегнуть к терапевтическим мерам. Что касается устоявшегося мнения о связи зубного хруста с глистами, Комаровский уверен, что бруксизм не имеет никакого отношения к гельминтам, а спровоцирован особенностями нервной системы. В своем видео доктор Комаровский рассказывает про ночное скрежетание.

Поделитесь с друьями!