Какой препарат от бессонницы выбрать? Обзор

Бессонница может перестать портить вам жизнь, если вы сможете подобрать для себя самое лучшее снотворное, отпускаемое в аптеке без рецепта или с ним. С этой целью мы и составили данный рейтинг, в котором собраны наиболее сильные, эффективные, быстрые и безопасные таблетки и капли для лечения расстройства сна. Их прием позволит перестать чувствовать себя подавленным с утра и вернет тем самым радость жизни.

Транквилизаторы: что это за препараты и как они влияют на организм

Чувство тревожности, беспокойство, раздражительность отвлекают от повседневных дел, выбивают из колеи, мешают вести привычный образ жизни. Часто эти ощущения не имеют под собой какой-либо реальной подоплеки, и от этого приносят еще больший вред.

Человек, даже в глубине души понимая, что нужно успокоиться, взять себя в руки и трезво оценить сложившуюся ситуацию, физически сделать этого не может. В том случае, когда страх, паника, тревога – результат перенесенного стресса, депрессии, необходима квалифицированная помощь.

Фармацевтическая промышленность быстро реагирует на изменения образа жизни, обеспечивая современного человека средствами, помогающими вернуться в строй и вести нормальную жизнь.

Транквилизаторы: что это за препараты и как они влияют на организм

Транквилизаторы – группа лекарственных препаратов, которые оказывают психотропное воздействие на организм человека и снимают тревогу, панику, страх, подавленность.

Поскольку транквилизаторы – далеко не безобидные средства, эти препараты вызывают привыкание и серьезную зависимость, их назначает специалист, подбирая дозировку, вид препарата и длительность курса исходя из каждой конкретной ситуации.

Чаще всего лечение проводится короткими курсами, самолечение даже при покупке транквилизаторов без рецепта категорически не рекомендуется.

Что нужно знать о применении снотворных фармакологических препаратов?

Если вы заметили, что не можете нормально засыпать или ночью часто бодрствуете, и такое состояние длится уже несколько дней подряд, вам лучше обратиться к лечащему специалисту и пройти обследование. Причины, обусловливающие развитие бессонницы, могут быть различными. Чтобы избавиться от проблемы, нужно искоренить факторы, которые спровоцировали развитие такого состояния.

Нарушение полноценного сна напрямую отражается на нашей повседневной жизни. Ввиду недостатка ночного отдыха человек становится раздражительным, апатичным. У него резко меняется настроение, наблюдается чрезмерная усталость и сонливость.

Несмотря на то что многие снотворные фармацевтические средства отпускаются безрецептурным способом, самостоятельно прием каких-либо препаратов начинать не стоит, чтобы не усугубить сложившуюся ситуацию. Выявив причину бессонницы, вы сможете быстро справиться с таким недугом. Возможно, обычных успокоительных лекарственных препаратов будет вполне достаточно.

Как показывает практика, прием снотворных препаратов назначают в таких случаях:

  • при появлении чрезмерной возбудимости;
  • вследствие переживания постоянных стрессовых ситуаций;
  • при проявлении нервозных состояний;
  • при развитии расстройств вегетососудистого типа.

Современные фармакологические фирмы предлагают широкое разнообразие снотворных препаратов, которые отличаются по компонентному составу и принципу действия. Одни лекарства действуют непосредственно на первую фазу сна, а другие (замедленные) — на вторую половину ночного отдыха. Правильно подобрать подходящий препарат вам поможет только лечащий специалист. Не вызывают привыкания седативные средства. Зачастую именно таких лекарств достаточно для восстановления полноценного сна.

По какому принципу должно действовать снотворное? Специалисты выделяют несколько основных показателей:

  • сокращение временного промежутка между отхождением ко сну и непосредственным засыпанием;
  • существенное сокращение числа просыпаний за ночь;
  • увеличение общей продолжительности ночного отдыха.

Группы препаратов, оказывающих снотворное воздействие, условно можно разделить на несколько категорий:

  • седативные фармакологические средства;
  • фармацевтические средства на основе растительных компонентов;
  • гомеопатические препараты;
  • барбитураты;
  • блокирующие вещества.

Часть этих лекарственных средств отпускается только по врачебному рецепту из-за их сильного воздействия на организм.

Дормиплант

Экстракт мелисы и корень валерианы в составе обеспечивают избавление от излишней тревожности и оказывают успокаивающее действие. Основная функция препарата – улучшение качества сна и его продолжительности, но облегчение процесса засыпания малозаметно, сонливое состояние возникает только через 3-4 часа. Разрешен к применению детям с 6 лет с соответствующей дозировкой для разного возраста. Не подходит для беременных и кормящих женщин.

Большой плюс – «Дормиплант» не имеет побочных действий из-за своего безопасного натурального состава (исключаются случаи индивидуальной непереносимости). Не следует применять снотворное в течение длительного времени, не рекомендовано при заболеваниях печени. Отзывы о «Дормиплант» восторженные, исходя из их содержания, можно отметить, что препарат очень хорошо справляется со своими функциями, не вызывая при этом возникновения каких-то дополнительных проблем, после пробуждения появляется чувство бодрости.

Лучшие снотворные отвары и настои, народные средства

Говоря о седативных и безрецептурных препаратах для улучшения сна, нельзя не упомянуть о такой форме как различные чаи, отвары и настои. В продаже не существует на 100% снотворного чая, но зато имеются такие препараты, которые в комбинации с жидкими лекарственными формами или с таблетками могут оказать достаточно сильное действие. Преимущества применения этих чаев является отсутствие ввода в организм химических соединений.

Фитоседан сбор успокоительный № 2

Достоинства и недостатки

К достоинствам Фитоседана можно отнести естественное действие, расслабляющую процедуру заваривания чая, способность уменьшать спазмы гладкой мускулатуры. К недостаткам относится необходимость заваривать травяной настой, его нужно готовить сразу перед употреблением, и пить горячим или тёплым, что не всегда удобно. Но в том случае, если его комбинировать с глицином, то можно малыми средствами добиться хорошего результата, и наступления легкого и мягкого сна.

Настой мелиссы

В летний период на дачных участках можно найти всем известное растение — лимонная мята или мелисса. Она также помогает снять спазмы, успокаивает, а эфирное масло содержит биофлавоноиды, которые помогают уснуть. Можно сорвать несколько свежих листов мелиссы, и заварить их в чайнике как обычный чай. После настаивания в течение 20 минут можно просто добавить 100 мл этого настоя в обычный зелёный некрепкий чай. Снотворный эффект от этого будет небольшой, но при легких расстройствах сна этого будет вполне достаточно.

Достоинства и недостатки

Несомненным преимуществом свежей мелиссы будет именно ее свежесть, а также аромат свежеприготовленного настоя, содержащего эфирные масла. Недостатком можно считать недостаточно выраженный снотворный эффект, но, если принять в виду полностью бесплатное снотворное лекарство, приготовленное своими руками, это можно считать действительно плюсом.

Настой ромашки, мед, молоко и сок лимона

Настой аптечной ромашки с чайной ложкой душистого меда, или тёплый стакан молока, выпитый перед сном тоже с чайной ложкой меда, является замечательным народным средством для успокоения и наступления лёгкого и приятного сна. Рекомендуется в течение 10 дней пить стакан молока с медом на ночь, за полчаса до сна. Также рекомендовано принимать Чистый мёд, разведённый напополам с яблочным уксусом. Приняв одну чайную ложку перед сном, можно рассчитывать на быстрое и крепкое засыпание. Плюсом этого состава является возможность принять среди ночи его ещё раз при пробуждении. Народных рецептов с использованием меда много. Так, например, можно смешать мед и сок лимона в равных частях. Принимают по столовой ложке этой смеси на ночь и, запивая чаем из мелиссы, Фитоседана — можно также достичь быстрого засыпание и физиологического сна.

Достоинства и недостатки

Достоинством всех народных препаратов является их мягкое действие и относительная безопасность, отсутствие выраженных противопоказаний и эффектов передозировки. Что касается действительно доказанной эффективности, то она может быть низкой, различной, и колебаться в зависимости от состава лекарственного сырья.

Снотворные подушка и букет

Вряд ли может быть что-нибудь приятнее, чем «долгоиграющее» снотворное средство, не только полностью безрецептурное, но сделанное своими руками, и приводящие к долгожданному сну. Речь идёт о подушке со снотворным эффектом. Для этого берётся плотное полотно, и набивается засушенными шишками хмеля, измельченными корневищами валерианы, в начале их можно высушить и растолочь, для того чтобы частицы были мелкими, и они не кололи. В состав травяной подушки можно добавить богородскую траву или чабрец, душицу, зверобой и тысячелистник, лекарственный шалфей и сушеную перечную мяту.

Такая подушка будет самым неприхотливым и надежным средством, верным помощником для того, чтобы вызвать хороший сон, даже с помощью условных рефлексов. А если сочетать действие подушки с травами, медом, снотворными настоями, то больше чем в 50% случаев можно вообще обойтись без лекарственных препаратов. Для дополнительного усиления снотворного и седативного действия можно сорвать букет цветов валерианы, и поставить их у изголовья кровати. Несмотря на то, что цветки лекарственный валерианы совсем невзрачные, они источают свойственный растению аромат, который сам вызывает снотворный эффект. Если за окном зима, то можно у изголовья поставить небольшую ёмкость, или стакан, в который налита горячая вода, и накапано 5 — 10 капель эфирного масла валерианы.

Читайте также:  Бессонница в начале беременности: причины и методы коррекции

Новинки

Препараты нового поколения помогают справиться со стрессами, улучшают качество сна, устраняют причины бессонницы. Они быстро выводятся из организма, поэтому утром не возникают симптомы последействия. Новые средства от бессонницы более безопасны, так как воздействуют только на рецепторы мозга, отвечающие за сон.

  • Сонилюкс. В состав капель входят натуральные компоненты растительного происхождения, которые быстро попадают в кровь и улучшают психоэмоциональное состояние. Средство от бессонницы Сонилюкс нормализует сон и устраняет причины его нарушения, восстанавливает сердечный ритм и работу эндокринной системы.
  • Сомнол. Действие препарата направлено на улучшение качества и продолжительности ночного отдыха. При длительном лечении не исключается риск зависимости. Назначается больным с ситуационной, преходящей, хронической формами инсомнии.
  • Розерем. Рекомендован при бессоннице, связанной с длительным засыпанием, способствует крепкому сну. Лекарство от бессонницы Розерм не вызывает побочных эффектов и зависимости.
  • Соннат. Назначается при затрудненном засыпании, частых пробуждениях, преходящей стойкой и хронической бессоннице. Препарат не меняет соотношение быстрого и медленного сна. Не влияет на дневное самочувствие и работоспособность.

Лучшие снотворные по рецепту

Донормил в таблетках

При расстройствах сна Донормил проявляет себя очень ярко, так как оказывает сильное седативное и атропиноподобное действие. Он является чистым снотворным, поэтому уменьшает время на засыпание, улучшает качество и повышает длительность сна. Его прием, даже в течение длительного времени, не приводит к сбоям биологических ритмов. После прекращения лечения организм быстро отвыкает от него и бессонница больше не беспокоит благодаря накопительному эффекту. Препарат производится в США, продается в упаковке по 30 шт.

Достоинства

Лучшие снотворные по рецепту
  • 30 табл. в упаковке;
  • Высокая концентрация действующего вещества;
  • Небольшая суточная доза – половинка или целая таблетка;
  • Можно растворять в воде, а не глотать;
  • Нужно пить только перед сном;
  • Срок годности в 3 года.

Недостатки

  • Нужен рецепт для покупки;
  • После длительного приема может наблюдаться сухость во рту.
  • Нельзя принимать одновременно с антидепрессантами.

Общие принципы лечения бессонницы

Не всегда требуется сильнодействующее снотворное. Иногда достаточно скорректировать режим сна и отдыха, устранить раздражающий фактор. Однако при длительной хронической инсомнии без медицинских препаратов обойтись нельзя. При назначении лекарств, учитывают:

  • симптоматику;
  • сопутствующие патологии;
  • взаимодействие препаратов;
  • побочные эффекты лекарств;
  • возраст пациента;
  • физиологические состояния (беременность, лактация).

Снотворное быстрого действия показано в следующих случаях:

  • длительность инсомнии 1–4 недели с незначительными последствиями для общего состояния человека;
  • бессонница более 4 недель, которая сопровождается негативными последствиями для здоровья.

Если в первом случае помогут седативные препараты со снотворным эффектом, то при серьезной инсомнии прописывают сильнодействующие снотворные.

Для устранения инсомнии используют два терапевтических направления. Первое – исключение факторов спровоцировавших бессонницу. Для этого рекомендуют следующие мероприятия: нормализацию психоэмоционального состояния, гигиену сна, лечение соматических заболеваний, решение проблем психологического характера.

Второе направление – это и есть собственно фармакологическое лечение. Для этого применяют различные группы лекарств, гипнотиков или седативных средств, их подбор осуществляет врач-сомнолог, невролог, психиатр, при их отсутствии терапевт.

Опасные последствия передозировки

После инсульта одним из последствий является нарушение сна. Инсомнию могут спровоцировать психические патологии на фоне нарушения кровообращения мозга, апноэ, двигательные расстройства. Давать препараты от бессонницы пациентам после инсульта необходимо только после того, как врач выпишет рецепты.

Донормил

Средство помогает устранить депрессию, которая является частой спутницей постинсультных состояний. Однако при назначении учитывают ряд побочных действий и противопоказаний Донормила. Врачи не рекомендуют лечение бессонницы этим средством, так как у пациентов могут снижаться когнитивные функции.

Относится к снотворным, анксиолитическим и седативным средствам. По действию имеет схожесть с бензодиазепинами. Ученые из Стэнфордской школы медицины выяснили, что в низких дозах препарат позволяет быстрее восстановиться после инсульта, усиливая деятельность нервных клеток.

Плюсы:

  • оказывает противосудорожное действие;
  • эффективное средство даже при назначении минимальных доз;
  • нормализует стадии сна;
  • не вызывает сонливость днем;
  • быстро начинает действовать.
Читайте также:  Как выбрать безупречную подушку для спокойного здорового сна

Минусы:

Опасные последствия передозировки
  • появление головной боли, головокружения, двоения в глазах;
  • развитие парадоксальной бессонницы;
  • может развиться антероградная амензия;
  • возникновение диспепсических расстройств и болей в животе;
  • развитие расстройств поведения;
  • развитие привыкания.

Противопоказания:

  • тяжелая дыхательная недостаточность;
  • ночное апноэ;
  • миастения;
  • аллергия на бензодиазепины;
  • тяжелые патологии печени и почек;
  • непереносимость лактозы;
  • одновременный прием барбитуратов, противоэпилептических препаратов, наркотических анальгетиков, Бупренофрина, Баклофена.

Отзывы врачей о лекарстве положительные как об эффективных таблетках от бессонницы для пожилых. Не рекомендуют для длительной терапии.

Аналоги: Гипноген, Зольсана, Сновител.

Передозировка сильнодействующими снотворными нередко приводит к угнетению центральной нервной системы. У человека возникает заторможенность, замедляется пульс, нарушается дыхание. Угнетение центров продолговатого мозга приводит к коматозному состоянию и летальному исходу из-за остановки дыхания и сердца.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические препараты – это легкие препараты, не вызывающие привыкания. Они помогают откорректировать сон и побороть все сопутствующие симптомы. Но не каждый знает, какое лучшее снотворное необходимо использовать. Рассмотрим гомеопатические транквилизаторы, которые помогут побороть нарушения сна и расстройства нервной системы.

Для пожилого человека рекомендуют препараты на основе природных компонентов. Они не влияют на действие других лекарственных средств, обладают адаптогенным и общеукрепляющим действием. Продается такое снотворное без рецептов.

Гомеопаты считают, что каждое средство должно подбираться на индивидуальной основе, в зависимости от характера нарушений и их первопричины, особенностей нервной системы и общего состояния здоровья пациента.

Список гомеопатических снотворных препаратов для крепкого сна, продающихся без рецепта, насчитывает несколько десятков наименований, наиболее популярные из них:

  • «Коффея» – применяется при перевозбуждении;
  • «Игнация» – помогает при проблемах со сном, возникающих на фоне сильных переживаний;
  • «Аргентум нитрикум» показан для улучшения сна перед волнительными событиями;
  • «Сульфур» рекомендуется людям, страдающим частыми пробуждениями из-за чуткого сна;
  • «Ликоподиум» разработан для людей, страдающих от ранних пробуждений.

Какое снотворное купить?

Если у вас устойчивая , вам нужно сильное снотворное, которое отрегулирует состояние. Здесь хорошо подойдёт снотворное «Мелаксен» . После приёма это снотворного вы проснётесь отдохнувшими и без ощущения сонливости, так как мелатонин, который входит в его состав, очень быстро выводится из организма. Ещё один хороший плюс – на следующий день можно спокойно садиться за руль автомобиля. Но, высокая цена немного «подкосит» ваш бюджет.

Если вы – здоровый человек и не собираетесь на следующий день ехать за рулём, против бессонницы хорошо подействует более дешёвое сильное снотворное «Донормил» . А если вы предпочитаете снотворное для крепкого сна, купите «Корвалол» . Это единственное снотворное, в составе которого есть фенобарбитал и которое продаётся без рецепта доктора. У него не очень много противопоказаний, а продаётся в любой аптеке за небольшие деньги.

Натуральные ингредиенты входят в состав сильного снотворного препарата «Ново-пассит» . Очень быстро действует его жидкая форма – сироп. Его можно применять единоразово, но стоит он недёшево.

Немного дешевле «Ново-пассита» , но обладающее схожим действием, снотворное «Персен» . Его лучше пить на ночь.

Один из самых недорогих растительных препаратов – это фиточай «Фитоседан» . Травяной сбор, состоящий из пустырника, душицы, валерианы, чабреца и донника удобно упакован в фильтр-пакеты. Хорошо успокаивает и мягко действует на организм.

Оказывается, обыкновенный глицин тоже можно использовать как снотворное средство. Доступен, стоит недорого, помогает и для улучшения памяти.

Сильное снотворное – это то, что поможет при нарушении нормального сна. От качества сна зависит работоспособность человека, его память, внешний вид. Все неприятные симптомы возникают уже после первой бессонной ночи. Заболевание необходимо лечить уже при проявлении первых симптомов. Для этого стоит обратиться к специалисту, который подберет подходящие успокоительные лекарства.

Для избавления от бессонницы применяют два терапевтических направления:

  1. Устранение факторов, которые поспособствовали появлению бессонницы. Для этого необходимо наладить психоэмоциональное состояние больного, гигиену сна, вылечить соматические недуги, решить все трудности психологического характера.
  2. Медикаментозное излечение. Для этого пользуются различные группы препаратов. Они назначаются только специалистами.

Самые сильные снотворные выступают средствами ограниченного выпуска. Отпускаются они по рецепту врача. Нарушения сна могут возникать по неизвестным причинам, которые называются идиопатическими. При таких причинах показано длительное излечение сильнодействующими средствами.

При нарушении сна вследствие приема медикаментов, соматических недугов, апноэ, депрессий, психологических перенапряжений, первым делом лечение направляется на устранение основной причины. К успокоительным и усыпляющим лекарствам прибегать в крайних случаях.