Куда правильно спать головой — все секреты здорового сна

Существуют безапелляционные рекомендации, на какую сторону света человек должен обращаться во время ночного отдыха. Порядка 50% из них настаивает на том, что нужно спать головой на восток, а мнения остальных разделены между севером и другими сторонами света.

Как узнать, куда правильно спать по фен-шуй головой

Если каждое утро вы чувствуете себя разбитым, даже если накануне вовремя отправились в постель, возможно, вы спите головой в ту сторону света, которая вам не подходит вообще или в данный период жизни. Невозможно раз и навсегда выбрать какое-либо одно направление, потому что оно периодически меняется. Зависит это от вашего физического и эмоционального состояния в определённый период жизни.

Вы способны интуитивно понять, куда правильно спать по фен-шуй головой в определённый период жизни. В идеале вам понадобится круглая или квадратная кровать, которая не будет мешать перемещениям вашего тела во сне. Понятное дело, такая кровать есть далеко не у каждого. Тогда придётся включить свою интуицию и экспериментировать, время от времени переставляя ложе изголовьем в разные стороны света.

Claudio_Scott/Pixabay

Как узнать, куда правильно спать по фен-шуй головой

Вы можете выбрать ту или иную сторону света, если хотите усилить удачу в определённой сфере жизни. Для этого нужно узнать, к какой вы принадлежите категории по фен-шуй — западной или восточной.

Определение числа-гуа — здесь

Итак, вы произвели все вычисления и получили число 1, 3, 4 или 9, значит, вы представитель восточной группы. Если же в результате вы получили 2, 6, 7 или 8, вы относитесь к западной группе. Ниже в таблицах приведены удачные и неудачные ориентации изголовья кровати по сторонам света в зависимости от вашего личного числа.

В какую сторону лучше спать

Не бывает плохой и хорошей стороны, в которую нужно спать головой. Бывает неправильно выбранная сторона. Нужно знать, что дает каждая из них.Север. Эксперты в области биоэнергетики отмечают: если спать головой на север, можно серьезно укрепить иммунитет. Это рекомендуется делать всем, у кого слабый организм. Также это будет полезно и тем людям, которые постоянно вынуждены переживать различные проблемы дома и на работе. Сон головой на север помогает очищаться от негативных мыслей, страхов, переживаний. Северное направление успокаивает, дает человеку терпение и силы.Восток. Головой на восток нужно спать тем, кто потерял вкус к жизни или не знает, в каком направлении дальше двигаться. Это духовное направление, поэтому человек, спящий головой на восток, обретает веру в себя, заряжается позитивными мыслями. Такое направление сна провоцирует желание развиваться, искать смысл жизни. Оно делает человека добрее и мудрее. Перед сном головой на восток или после него очень действенными являются медитации, в том числе медитация ​​​​«Открытие жизненного пути», буддийская медитация «Путь судьбы».

Юг. В этом направлении полезно спать творческим натурам. Оно провоцирует появление у человека новых идей, мотивации, энтузиазма. Очень полезно спать на юг головой тем, кто занят в творческой сфере или постоянно что-то придумывает, разрабатывает новые концепции. Это касается ученых, научных работников. Также в южном направлении спать стоит тем, кто находится в активном поиске второй половинки. Тем, кто уже в отношениях, можно выбирать восточное направление, южное или промежуточное юго-восточное.Запад. Это чисто финансовое направление. Если у человека какие-то проблемы с денежной сферой, он не может найти работу или хочет поскорее разделаться с долгами, ему стоит спать головой на запад. Также подобное направление помогает в достижении целей, дает человеку уверенность в себе и своих силах.

Куда правильно спать головой – инстинкты и логика

Доверьте своим инстинктам, логике и интуиции выбрать правильное направление. Попробуйте поспать в нескольких направлениях, насколько позволяет кровать. Почувствуйте, в каком положении спалось лучше и появилась бодрость и хорошее настроение после сна. Пусть это положение и останется доминантным, запомните, в каком положении у вас была голова. Сверьтесь с компасом, чтобы знать, какая сторона света для вас более благоприятна.

Не забывайте, что помимо правильного положения головы, вам поможет выспаться удобная подушка и матрац, тишина в квартире и свежий воздух. В какую бы сторону вы ни спали головой, главное, чтобы при пробуждении вы чувствовали себя выспавшимися и бодрыми.

Выбор восточного направления для сна, согласно религиям и суевериям

Несмотря на огромное количество предрассудков и суеверий, христиане не отдают никаких предпочтений сторонам света. Библия считает, что главное – не направление, а истинная вера, и молитва, вознесенная к Богу. Православие полагает необоснованными и вредными предрассудки по отношению к тому, куда направлена нога или голова, и истинно верующий не должен им предаваться.

Читайте также:  10 причин, почему люди разговаривают во сне

Народные приметы указывают, что нельзя спать головой к окну, ногами к зеркалу и двери, предостерегают от юга и запада и рекомендуют север для здоровья и долголетия. Головой или ногами на восток нельзя спать, если там находится окно, дверь или зеркало. Единственная примета относительно востока – возможность установить связь с Богом, которая теряется, если выбрать север. Но церковный канон этого не подтверждает.

Выбор восточного направления для сна, согласно религиям и суевериям

Ислам в этом отношении придерживается учения об энергетических потоках, которые проповедует древнеиндийский Васту-Шастра, но большее значение придает положению ног. Мусульманин должен произнести перед сном молитву, чтобы умереть мусульманином, если это случится во сне, соблюдать умеренность в пище перед сном и ложиться спать опрятным, если придется встретиться с ангелами. Васту, в отличие от йоги, считает вредным спать головой на север, и настаивает на том, что положение головой на восток – оптимальное, с точки зрения космической энергии.

Аюрведа в книге «20 полезных советах о здоровом сне» тоже категорически настаивает, что спать головой на восток – главное условие полноценного отдыха и получения жизненной энергии.

Учение фэн-шуй, сможет ли оно подсказать, как правильно ложиться спать, куда поворачивать голову?

Весь цивилизованный мир в последнее время находится под воздействием китайского учения под названием фэн-шуй. Именно в нем можно найти ответ почти на любой вопрос, и не важно, какой из сфер жизненного пространства он касается. Чаще всего все хотят узнать о правильной расстановке предметов в доме и, собственно говоря, того, как нужно правильно спать. Может, вы отнесетесь к этому учению скептически, иронично, но многие люди из разных уголков света следуют его правилам четко и с ответственностью. Их вера обладает огромной силой.

Читайте также:  Лекарство от храпа: 9 эффективных методов

У разных народов существуют собственные поверья о том, как должно находиться тело во время сна

Совет: спать головой по фэн-шую можно абсолютно разными способами, существует огромное количество вариантов, как расположиться на своем спальном месте и получить максимальное удовольствие.

Учение фэн-шуй, сможет ли оно подсказать, как правильно ложиться спать, куда поворачивать голову?

ТОП-5 правил, как нужно правильно спать по фэн-шую, которые были испробованы мной лично:

  1. Не ложитесь спать головой и ногами к входной двери, выберите себе небольшой уютный уголок спальни
  2. Голова не должна лежать по направлению к окнам
  3. Сон напротив зеркала тоже не будет плюсом
  4. Вы не должны видеть свое отражение, когда уснули
  5. Спинки кровати не должны мешать комфорту вашего сна, упираться в них головой или ногами не нужно

Обычно в фэн-шуе все зоны разделяют на две группы:

  1. Восточные
  2. Западные

Если вы были или будете в Китае, обратите внимание, что фасады некоторых домов выделяются массивностью стен. Это и есть сторона Янь — Воды, а другую, сторону — Инь, ее еще называют стороной Горы, можно увидеть с тыла здания. Именно здесь находится царство умиротворения и спокойствия, к ней и нужно ставить изголовье кровати. Но в новых постройках архитекторы не всегда учитывают эту особенность. Нация становится все больше европейской, начиная отстранятся от древних обычаев.

Учение фэн-шуй, сможет ли оно подсказать, как правильно ложиться спать, куда поворачивать голову?

Особенно серьезно к этому вопросу относится фен-шуй

Индивидуально для вас и каждого члена семьи можно вычислить число Гуа, оно покажет, к какому типу людей вы относитесь. Для этого сложите две последние цифры своего года рождения, если получилось двухзначное число, суммируйте опять. Теперь нужно вычесть 10, если вы мужчина, если же мальчик, который родился после 2000 года, — 9. Женщинам нужно прибавлять 5, девочкам — 6. Если в конечном итоге у вас получилось число 5, а его не существует, оно заменяется у мужчин на 2, у женщин на 8. К восточному типу относится результат: 1, 3, 4, 9, для сна нужно ложиться головой к югу, востоку, юго-востоку или северу. Западный: 2, 6, 7, 8, засыпайте в северо-восточном, северо-западном, юго-западном или западном направлении.